動脈硬化的老年人做頸部鍛鍊時應謹慎
大多數老年人有鍛鍊頸部的習慣,但如鍛鍊不當,會對身體造成嚴重的危害。尤其對於動脈硬化的老年人。
一般,輕度的動脈硬不會影響血液對在腦的輸送,因此在頸部鍛鍊不會出現明顯的症狀。而對於重度動脈硬化的老年人,會使大腦血液供應減弱,出現頭暈、頭痛等症狀。此時活動頸部,會加重腦部缺血,從而加重症狀,甚至會得“缺血性腦中風”。
對於患動脈硬化的老年人來講,如經常晃動和搖動頸部想使頭腦清醒。但結果往往事與願違,會使頭暈更加明顯,還會出現眼前發黑現象,如不及時停止,嚴重地還會發現偏癱等症狀。
-
這樣減肥當心越減越傷身
現代人由於飲食條件變好了,所以在這樣的情況之下就會造成很多人逐漸變胖,那麼在這個時候,大家就會想着要減肥,但是你知道嗎?錯誤的減肥方式不僅不會利於你瘦身,反而會造成你身體質量狀況逐漸下降。所以小編今天就來給大家介紹一下究竟存在哪些減肥誤區,只要我們避免了...
-
怎樣才能最快?
怎樣才能最快?怎麼樣才能減肥最快方法可以讓小孩做的。由於生活習慣不良,很多孩子已經出現來身材肥胖的問題。這不僅影響發育和成長,也容易造成小時候的心裏陰影。那麼怎麼樣的減肥方法可以讓小孩有好的減肥效果呢。如何減肥最快?孩子的動作11.抬腿,瘦腿,瘦屁股抬腿...
-
大腿抽完脂肪多久可以恢復?瘦腿針有沒有副作用?
瘦腿針打一支對有的人有效,有的人不一定有效。瘦腿針主要針對小腿腓腸肌,通常在注射後一到兩週內開始有效。然而,瘦腿注射的瘦腿效應只能短暫存在,通常只有半年,具體時間因人而異,因此需要長期注射才能維持,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、大腿抽完脂肪...
-
如何正確護理油性皮膚
如何正確護理油性皮膚?如何正確護理油性皮膚?每個人都非常重視自己的皮膚。在日常生活中,人們根據皮膚類型來護理皮膚,但有些人的皮膚是油性的。在這種情況下,有些人不知道如何護理。讓我們分享如何正確護理油性皮膚。讓我們看看。如何正確護理油性皮膚?油性皮膚是酸...