葛根黑豆汤缓解颈椎病
葛根黑豆汤缓解颈椎病
葛根黑豆汤缓解颈椎病
如今颈椎病成了常见病,尤其对长期伏案工作的人而言,经常感觉颈部酸胀难受,在空调屋待久了不适感更强烈,可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常,西医称之为疲劳综合征。中医认为,这是由于颈部经脉不畅所致。《黄帝内经·病机十九条》提到:“诸痉项强,皆属于湿。”水湿之邪的祛除,可通过上升清阳、下降浊水实现。
推荐患者尝试服用葛根黑豆汤,具体方法是:葛根50克,黑豆30克,生牡蛎20克,煮水服用即可。葛根能解肌,是解除颈部肌肉痉挛的关键药物,而且葛根能升清阳,促使人体阳气上升。牡蛎能把颈部的浊水往下收,再用黑豆把浊水通过小便利出来,并且黑豆还兼补肾益阴的作用。
颈部不适的原因有很多种,如果患者经常感觉脖子、肩膀酸痛,建议最好及时就医。此外,夏天空调直吹、开窗睡觉等,都可能使颈部受到冷刺激,导致局部血管收缩,颈部和肩膀血液循环受影响,时间长了可能使颈部肌肉持续痉挛、收缩,加重血流循环障碍。建议大家尽量避免在午夜、凌晨洗澡,以防受潮受风;低头工作1~2小时后习惯性抬抬头,或起身走走,让颈肩部放松5~10分钟;还可尝试按摩揉搓后颈部肌肉,直到感觉肌肉明显变软、皮肤发热为止。
-
皮肤过敏能吃野猪肉吗
野猪肉其实是一种非常珍贵的猪肉,因为它的营养价值远远高于生活中我们所吃的家猪,而且它的营养价值高且是脂肪含量却非常的低肉质鲜嫩,所以在生活当中很多人非常的喜欢吃野猪肉,我在生活当中其实一般都不会出现野猪肉过敏的现象,所以对于皮肤过敏的人当然是可以吃野...
-
男人肾虚有那些表现
现代生活的节奏越来越快,许多上班族的压力也是逐渐增大,很多的男性都出现肾虚。中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。六症状辨别男人是否肾虚许...
-
刮宫后能不能喝酒需要注意什么?
现在的很多年轻人玩性大,对自己的身体不负责任,做着一系列伤害自己的行为却不自知。多数男女交往不慎重,发生性关系之后意外怀孕,都会选择做人流打掉孩子。虽然眼前的问题解决了,但是长远的身体问题却随之而来。很多女性不注意人流后的调养工作,依然随性而为,完全不顾...
-
食管返流病表现
治疗疾病前需要对它的各方面进行了解,这样治疗的时候,才能够选择正确的治疗方式,使得对身体不会有更多损害,食管返流病是很多人不熟悉的,引发这样疾病原因比较多,常见就是饮食不当造成,因此对食管返流病治疗要及时,那食管返流病表现都有什么呢,下面就详细的介绍下。胃食...