男性保健的按摩穴位
男性想要拥有一个健康身体,就需要自身有一个良好的生活习惯,有很多男性生活习惯并不是很好,例如男性喜爱熬夜、抽烟、喝酒、饮食没有规律、性生活频繁,这些对男性身体健康损害较大,而且不及时改善,会引发男性多种疾病出现,那男性保健按摩穴位都有什么呢?
男性保健按摩穴位:
男性想要增强性能力 四大穴位要常按摩
专家介绍说,商阳穴是男性性功能保健的重要穴位,就位于食指尖端桡侧指甲角旁,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。
其按摩方法也简便易行,可在上下班乘公共汽车或地铁时,用食指钩住车内的扶手或吊环,或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉,也可利用伞柄等按摩食指等。
说起中医穴位,似乎让人觉得很神秘,但黄以政表示,全身有三个穴位是男性性功能保健的要穴,都很容易找,也很方便进行按摩。除了上面说的位于食指的商阳穴外,男性性功能的保健“要穴”还有涌泉穴、关元穴和三阴交穴。
在对男性保健按摩穴位任何后,男性在调理身体的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对男性做保健按摩,不能每天的进行,每周进行几次这样,这样对身体各方面缓解才会有很好帮助,天天做很容易伤害到身体,这点男性需要注意的。
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