一个月宝宝白天不睡觉是怎么回事
在孕妇做了妈妈后心情都是或多或少的激动和开心。对于小生命的来临是惊喜的,但是有的妈妈要问了,一个月的宝宝白天不睡觉是怎么回事呢?是不是宝宝的身体出现了什么问题,我想每位爸爸妈妈一定都十分关注这个问题,我在查询了有关资料以后总结出来了以下几点内容,想要知道的朋友们赶紧来看一看吧。
1:妈妈们要了解宝宝的生理作息,再来制定适宜的睡眠时间,在宝宝容易感到睡意的时间培养自行入睡的习惯,将可以更快获得成效,睡前1小时尽量保持居家宁静的气氛,若家长未一同入睡,应尽量减少杂音扰乱宝宝睡眠。
2:很多新生儿都会这样,不要怨小孩子,其实白天不睡觉是晚上睡得太多了,白天尽可能的用有颜色的东西吸引他,尽可能少让孩子睡觉,等到白天自然就睡了,还有就是不要养成孩子抱着睡的习惯,如果有条件最好分床睡,不要跟大人一个床
3:40天宝宝一天的睡眠时间应该在16小时左右,晚上不睡觉会影响褪黑激素的分泌。主要还是白天睡的时间太长,白天适当延长喂奶间隔时间。不要宝宝一醒来就喂奶,如果宝宝饿了可以先给点水喝,白天多逗逗宝宝。
看了这些解释你对一个月宝宝白天不睡觉是怎么回事认识了吧,爸爸妈妈们不要太担心,宝宝还小,只要慢慢的调节正确的时间分配,宝宝的睡眠时间就会很规律了。我希望以上的这些建议可以帮助到妈妈们,祝妈妈的小宝宝们可以健康成长!
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