防电脑辐射8大不可缺少的步骤
你知道正确的防止电脑辐射的方法吗?建议白领们好好看看,尽量做到下面的步骤,帮你缓解辐射的危害。
1、隔离很重要
隔离霜可以保护我们的肌肤,所以记得使用隔离霜,虽然它只是薄薄的一层,但是可以帮我们阻挡灰尘,防止肌肤与灰尘接触,你还可以使用美白保湿隔离霜和防护乳液。此外,使用具有透气功效的粉底也能保护肌肤,可为肌肤建起一道屏障,使肌肤与外界的灰尘隔绝,但是注意尽量不要使用油性粉底。
2、每星期做一次清洁面膜和保湿面膜
定期为肌肤进行深层的清洁和保湿,有助于收缩因电脑辐射造成的毛孔粗大。建议按个人的肤质选择个人专业的护肤品,并注意多休息和饮食习惯。如不想使毛孔越来越粗大,并想改善肤质,这不在短时间内就可以实现的,需要你的耐心,因为使用任何方法就是需要长期坚持的,只有这样才达到理想效果。
3、自制抗辐射爽肤水
将甘油和白醋以1:5的比例调配,并涂与皮肤上,这是非常实惠有效的护肤防辐射方法,另外,在生活中要注意多饮水,饮水不但可以防止水分流失,还能促进细胞新陈代谢。
4、经常喝绿茶
绿茶中含有茶多酚,它是强大的抗氧化剂,可以起到抗氧化作用,但是在女性生理期中、怀孕期间和饭后不适合喝过浓的绿茶。
5、经常喝鲜果汁和生菜汁
鲜果汁和生菜汁是人体的天然“清洁剂”,能够帮助我们将体内的毒素和废物排出体外,防止体内囤积大量毒素,体内没毒了,皮肤自然就变好了
6、涂护肤乳
每天上班都要面对电脑,在用电脑之前涂上护肤乳液,再加一层淡粉来增强肌肤对外界的抵抗力。电脑屏幕会产生静电,容易吸附大量灰尘,并使肌肤容易出现斑点或皱纹,使用乳液和淡粉可以帮助防止电脑辐射。
7、彻底清洁肌肤
在用完电脑之后马上去洗个脸,彻底清洁面部,准备些温水,并使用洁面产品,之后开始彻底清洁面部。这样做可以扫清肌肤上的污垢,清洁过后再涂上适量温和的护肤产品,能够起到减少辐射伤害的作用。
8、滴眼液保护眼睛
不管是经常使用电脑,还是经常熬夜,身边备个滴眼液,使用它可以起到保护眼睛的作用,防止眼部肌肤红肿,还能防止面容憔悴。在使用电脑的时候使用滴眼液,还能缓解眼部疲劳和压力。
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