内向者如何舒服地与人交往?
内向性格者没有社交障碍。他们在肤浅但广阔的社交环境中常常感觉精力不足,这其实不是瓶颈,而是可以规避的、没有必要突破的局限。内向者在社交时,应该多利用自己的优势(喜欢深入、集中的思考、喜欢更有营养的交流)来选择合适的社交环境和目标,形成质量上更高的社交结果(而不是数量上更多)。
1、挑选合适的社交环境
谁也没说过认识人多就好,认识人少就不好。内向的人不喜欢过分喧嚣的环境,不喜欢跟一群人瞎咋呼,但跟别人一对一谈心、聊点深入的话题还是很在行的,在相对安静、人数少、有营养的氛围(比如小型讨论组,书店,图书馆,小型饭局等)中进行社交,可以有效减少过多的外部干扰,制造良好的深度交流氛围,这样有利于内向者发挥自己的思考深度的优势。我比较内向,所以不喜欢吵闹的夜店、热闹的大型集会、跟大旅行团。
2、挑选合适的社交目标
既然你是内向的,重深度不重广度,就要选择适合你的社交目标——重质量而不重数量。当你见到一群人的时候,你的社交目的不是让这一群人都认识你,而是从中找到个把“知己”进行深交(如果你愿意的话),而这些所谓的“知己”也多以内向为主,因为你们交流沟通的方式是相近的。对内向的人来说,再一次聚会上跟一个或几个人聊得不错,有几个有意义的谈话,是最令他们开心的事;外向的人则相反,他们喜欢认识更多的人,尽管只是打个招呼简单介绍一下。如果你做为内向的人,选择重视广度不重视深度的社交目标,就会很快地把精力消耗殆尽,而且这种社交对你也是没有意义的,你会感觉你浪费了一堆时间和精力,而没有任何有意义的结果(“这些人真无聊,还不如回家看书!”)。
3、自信
内向是有优势的。过度外向的人往往坐不住,看不进去书。你能看进去,你还能思考,你的内在价值可以很高很高。还是那句话,谁也没说过朋友多就一定好,你要是平时多钻研一下你的专业领域,少出去“社交”,兴许也能成就一番事业。社交不是必需品,广泛社交更不是,他们都是加分项,不要也罢,关键是你自己要有一技之长,要懂得自己的价值在哪里。
-
教你如何以幽默化解尴尬
教你如何以幽默化解尴尬教你如何以幽默化解尴尬自嘲法。适用于处境窘迫的场合。有了过错,受到别人过分嘲讽,可以顺着对方的思路通过自嘲化解之。不要忘记抓住对方弱点,反守为攻,攻其不备。当然,这需要反应快捷、拿捏到位、恰到好处。比如,美国前总统克林顿被记者围攻...
-
同性“闹别扭”的道歉艺术
同性朋友之间闹别扭,冷战之后便“骑虎难下”了,特别是女人之间,谁也不会“拉下脸”主动要求和好。所以,密友之间闹别扭,最重要的是怎样找“台阶”。“对不起”最简单有效两个闺中密友,彼此都是对方最信任的伙伴,可能因一方不小心,泄露了对方的秘密。愧疚的一方可能会因...
-
职场社交不能缺少这四点
职场社交不能缺少这四点职场社交不能缺少这四点缺乏发现。职场里每天都是匆忙的脚步,各司其职,各就其位,会偶尔给人很疏离的感觉,认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊,有得交流,有得机会的人,很多职场人会油然而生羡慕之心,并苦恼于自己社交...
-
依恋类型和成人的人际关系
在20世纪中期拓展了弗洛伊德人格理论的心理学家中,有一些就是由于对象关系理论(ObjectRelations)而出名的。其中影响较大的有梅拉涅·克莱因(MelanieKlein)、唐纳德·温尼科特(DonaldWinnicott)、马格丽特·马勒(MargaretMahler)和海因兹·考特(HdeinzKohut)。他们对对象...