挑选黑皮花生的方法
挑选黑皮花生的方法
挑选黑皮花生的方法
1、用手搓,黑花生色素溶于水,但不会粘在手上。
2、看花生形状,黑花生比普通花生细长,并且两头尖;
3、还可以剥开外皮看,如果是“染色花生”,花生仁也会被染成黑色,胚芽也有可能被染色,而正常的花生仁白色的胚芽是清晰可见的。
4、黑花生的外衣是天然的花色苷类色素,具有遇碱变蓝,遇酸变红的现象,如果是染色的花生,在遇到酸碱溶液是不会变色的。
黑色花生的营养价值在主要在它的“黑衣”里,如果不食用黑衣,营养价值与普通花生并无太大区别。而普通花生的红衣能促进骨髓制造血小板,具有良好的止血作用。因此,我们在吃花生的时候,不管是“黑衣”还是“红衣”,都最好不要去掉花生衣。
-
如何挑选大豆
购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味,所以平时在购买大豆这样的食物时一定要掌握好方法,那么什么样的大豆好也是很多人都想知道的,下面大家一起看一下吧!如何挑选大豆?1、选购大豆时,应具有该品种固有的色泽,如黄豆为黄色,黑豆为黑色等,鲜艳而有...
-
如何挑选柴鸡
健康的饮食能够保证身体的更加健康,所以每人对饮食的要求都有不同的想法,但是我们在购买食材的时候都希望购买一些新鲜和口感好的,这样吃起来才更加美味的,那么大家一起了解一下什么样的柴鸡好。在去买柴鸡的时候,我们怎么知道自己买的是不是柴鸡,买的时候从那些方面...
-
如何辨别牛奶是否掺假?怎样鉴别新鲜的牛奶
牛奶是人们非常喜欢的营养品。其营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂...
-
如何给鳎目鱼去皮
我们平时无论在购买什么食物的时候都希望自己能买到新鲜和口感好的,其中目鱼是我们最常吃的一种,但是购买的时候也是有一定的技巧的,下面一起了解下什么样的目鱼好。鳎目鱼是属于海洋鱼类的范畴,或者可以说是海鲜的一种,因为肉质的鲜嫩以及较高的营养价值,所以经常受...