哪些人不适合吃荔枝?荔枝的副作用有哪些
每一个人对美食都是无法抗拒的,但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物,有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的,尤其像荔枝这种食物我们一定要去搭配好,一起了解一下哪些人不适合吃荔枝。
副作用
荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易“上火”
禁忌人群
阴虚火旺、有上火症状的人不要吃荔枝,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。
上面就是对哪些人不适合吃荔枝的介绍,这样很多人就能够结合自己的身体情况去搭配好饮食了,另外我们平时在生活中想要身体健康,也要注意饮食结构营养均衡。
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