油菜粉丝汤怎么做?
油菜是我们生活中常见的绿色蔬菜,而粉丝也是我们餐桌不可缺少的配料,这两样食物都会给我们带来非常好的功效,油菜为低脂肪的蔬菜,它可以用来降血脂,预防肠道肿瘤,提高人体的免疫力,而粉丝是碳水化合物,它有良好的附味性,那么就是这两种食材可以做成什么美味的佳肴?就是油菜粉丝汤,现在就由小编给大家讲一下它的做法。
材料:
油菜4颗,粉丝适量,大葱一根,姜片适量
做法:
1.先将粉丝用清水浸泡备用
2.油菜清洗干净后,将大块的切成长条中段,也可不切。
3.将葱切末备用
4.用汤锅将水烧开后,倒入油菜、粉丝,大火烧开后转中火加入适量盐,煮6分钟左右即可出锅装盘。
5.装入汤盘后,撒上葱末,加入15ml榛子油,搅拌均匀即可食用
就这样,一道美味的油菜粉丝汤就做好了,怎么样,是不是很简单,油菜的好处是很多的。
1.乳腺炎:用油菜叶捣烂外敷,也可绞汁温服,每次1小杯,每日3~4次。
2.丹毒:油菜叶不拘多少,捣烂涂患处,每日2~3次。
3.肠出血:油菜根500克,蜂蜜120克,将根煮熟拌蜜食之。
4.肠梗阻:按年龄大小用菜籽油50~250克,分1~2次服下。不能口服者由胃管注入,同时配合必要的辅助疗法。
5.诸虫入耳:菜油点入1~2滴(不要多),虫自爬出。
6.风疹、湿疹:用生菜籽油外搽,1日数次。治疗期间忌用水洗患处。
7.烫伤:用菜籽油外涂患处。
以上就是小编对油菜粉丝汤的介绍,生活中我们必然会做一些家常菜,像是油菜粉丝汤,油菜香菇,素炒油菜心,蒜香油菜木耳,这些都是很好的选择,在配上我们的主食,简直就是非常丰盛的一餐,最主要是可以为我们带来丰富的维生素与营养。
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