药枸杞山楂好处
当今人的饮食水平越来越好,各类疾病的发病率也高了。消化不良、降血压、降血脂、减肥瘦身等等问题都开始被关注。而山楂和枸杞都是属于日常的食物,同时也是属于中药。山楂吃起来酸酸甜甜的,可以小时开胃,枸杞本身也是有很好的滋补功效、降血压、软化血管,一起泡水喝也是有一定的功效的。
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡制成山楂枸杞茶同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。山楂是药果兼用树种,果实大多数是红色的,质硬,果肉薄,味微酸涩。成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。山楂茶的功效虽然很多,但不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
由此可以知道山楂和枸杞搭配泡水是一种很好的养生饮品。但是无论什么药品,都有它对应症状和忌用情况,所以我们在服用的时候是要结合自身的情况遵循医嘱进行的。山楂和枸杞服用过量都有反效果,每天适度适量是最重要的。
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