柠檬片蜂蜜泡水的功效是什么
炎热的夏天也来临了,天气一炎热就比较容易心烦气躁的,所以我们通常都喝一些茶水或者是一些解暑的饮品,来度过炎热的夏天,并且它们还有去火败火等功效,柠檬是一种比较好的水果,含有的维生素C比较多,而且柠檬片蜂蜜泡水还能美白养眼,下面我们就来看一下柠檬片蜂蜜泡水的功效都有哪些。
柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,对人体十分有益。
柠檬口味宜人,直接食用可以补充人体水分和维生素C。因为它的热量低,而且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。柠檬对鼻窦炎、咽峡炎、肝病、胆病和胰腺病都有一定疗效。由于它的收缩作用,柠檬还可以治腹泻。它有碱化尿液的作用,有利于消除结石和尿道感染。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬可以使粉刺在短时间内结疤,还有利于治疗消化不良。
以上就是柠檬片蜂蜜泡水的功效。既是一种水果又是一种药材,对我们的呼吸道有着很好的功效,像是一些比较容易导致咳嗽和哮喘的人,可以经常的喝柠檬片蜂蜜泡水可以有效的缓解病痛。老人多喝一些柠檬片蜂蜜泡水可以帮助他们抗衰老。
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