苦丁茶的妙用有哪些
苦丁茶的养生保健效果是大家比较认可的,它具有散风热、清头目的功效,在临床上可以用来治疗头痛、牙痛、痢疾等症状。苦丁茶当中含有人体所需的多种氨基酸、维生素和多矿物质,长期服用还有降血压、预防心脑血管疾病的功效,对于心脑血管疾病引起的头晕、头痛、乏力等症状有非常好的治疗效果。
苦丁茶当药用时,如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当,照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。
苦丁茶虽好,但是也不是所有人都适合饮用,风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性等人群都不适合饮用,苦丁茶,容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。
苦丁茶作为一种养生保健的茶饮,在养生保健市场当中已经被广大患者所认可,不过大家在选择苦丁茶饮用的时候,一定要根据自身体质来进行选择,如果不了解自身体质的话可以咨询专业的药师,不要擅自使用,避免对身体造成一些不良的影响,不仅起不到养生保健的效果,反而适得其反。
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