金银花菊花枸杞茶的保健作用是什么
金银花有败火的作用,在治疗一些呼吸道的发炎症状的药物中,我们通常会看到含有金银花,的确金银花是一种很有效的中药,菊花很常见,但是我们却不知道她有什么功效呢,再加上红色的枸杞,会碰撞出什么样的火花,市面上出了新的茶品,比如金银花菊花枸杞茶,这样多种混合在一起的茶可以发挥多方面的功效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。特别是滁菊被誉为“四大名菊”之首,更是菊花茶中的上品。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,枸杞子对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
养生已经成为了我们关注的问题,要想生活的更加健康一些,就要注意自己的饮食和注意养生,积极预防各种疾病。 金银花菊花枸杞茶的保健作用就是这么简单。最大的好处,是他们冲泡起来也比较方便。
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