西洋参泡水冷了可以喝吗 西洋参泡水提神有用吗

西洋参是很常见的一种中药材，对于气血不足精神不佳的人来说是很有帮助的，如果想调理身体，可以用西洋参泡水来改善。那么，西洋参泡水提神有用吗？一起来看看本站带来的解答吧！

全文目录

1、西洋参泡水冷了可以喝吗

2、西洋参泡水提神有用吗

3、西洋参和什么搭配泡水

西洋参泡水冷了可以喝吗

尽量少喝。

西洋参性质偏凉，食用西洋参泡的水有清热的功效，一般情况下，饮用西洋参泡的水都是喝的温的或者热的，很少有喝冷的，西洋参泡水本身性质偏寒凉，具有滑利作用，若是饮用冷了的西洋参水，会加重身体中的寒凉之气，也会加重肠道刺激，不利于健康，因此冷了的西洋参水尽量少喝，脾胃虚寒的人群更是要慎喝，以免加重自身不适。

西洋参泡水提神有用吗

有一定的功效。

西洋参在中医里面是滋阴的药材，服饮西洋参泡的水具有滋阴补气、清热生津等功效，而且常喝西洋参泡的水，对于补气、提神也有很明显的效果，若是搭配一起其他具有补气、提神的食材或者药材一起泡水喝的话，可以起到加强效果的作用，让西洋参泡水的作用更佳。

西洋参和什么搭配泡水

西洋参+黄芪+枸杞子

西洋参具有补气养阴，清热生津的功能；黄芪具有补气生阳，固表止汗的功效；枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效。三者加沸水冲泡具有一定效果的补气养阴生津，提高自身免疫力等作用。适用于气阴两虚，抵抗力低下人群。

西洋参+石斛

石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。主治热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，少食干呕等症状。与西洋参搭配，可以增强养阴功效。适合于经常口干舌燥，熬夜伤阴的人群。

西洋参+三七+丹参

三七具有散淤止血，消肿定痛的功效；丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。三者沸水冲泡具有一定的活血补气的作用，可以预防心脑血管疾病，对于老人是很好的保健养生饮。