玉米须煮水能去湿气吗 什么人不能喝玉米须煮水
玉米须煮水是可以去湿气的,对养生还是特别有好处的,大家如果需要养生的话,其实是可以经常喝玉米须煮水的。那么,什么人不能喝玉米须煮水?一起来看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、玉米须煮水能去湿气吗
2、什么人不能喝玉米须煮水
3、干玉米须煮水怎么做
玉米须煮水能去湿气吗
可以。
经常喝玉米须煮水是能起到祛湿的作用的,玉米须属于中药里的祛湿药,能起到健脾祛湿、利尿消肿、渗湿止泻的作用,将其熬水饮用之后能促进机体新陈代谢,从而能加速体内多余水湿的排出,非常适合湿气中人群饮用。且湿气过重和脾的运化功能有很大关系,经常喝一点玉米须煮水能调理脾胃,改善因脾气亏虚、水湿内置而导致的口中黏腻、身体肥胖、眼睑及颜面浮肿等症状。
什么人不能喝玉米须煮水
尿频患者
有尿频尿急的患者是不能饮用玉米须煮水的,因为玉米须富含大量的矿物质成分,将其煮水饮用能起到较强的利尿作用。如果本身已经有尿频症状还去饮用玉米须煮水就会越发增加排尿量,这样会增加肾脏的负担,且还会造成身体水湿代谢异常,很容易出现脱水的情况。
低血糖人群
玉米须煮水具有一定的降血糖作用,如果低血糖人群喝了玉米须煮水就容易导致血糖更低,从而会出现头晕无力的症状,对健康造成较大的危害。
脾胃虚寒人群
玉米须性寒,适量饮用能起到较好的清热解毒作用,所以不建议脾胃虚寒的人群饮用,不然喝了之后会导致体内寒气增加,这样会对脾胃造成损伤,很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
低血压人群
由于玉米须煮水有较好利水的作用,可以通过利水来降低血压,同时玉米须还有扩张外周血管的作用,所以也可以使血压下降。因此不建议低血压人群饮用玉米须煮水,不然容易使血压降得更低,从而容易引发危险。
干玉米须煮水怎么做
干玉米须煮水
材料:干玉米须3—5克,清水300毫升。
做法
1、将3到5克干玉米须清洗干净。
2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中,放到小锅中。
3、在小锅中注入300毫升的清水,大火烧开。
4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。
功效:利水消肿、降低三高、清肝利胆。
冬瓜皮玉米须饮
材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法
1、将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净。
2、然后再将冬瓜皮切成小片,随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中。
3、加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了。
功效:冬瓜皮味甘、性凉,归脾、小肠经,具有利尿消肿的功效,可用于治疗水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤等病症,搭配玉米须一起饮用,利尿消肿效果更加明显。
玉米须决明子饮
材料:干玉米须3克,决明子5克。
做法
1、先把玉米须清洗干净,然后将决明子冲洗干净。
2、把这两样材料共同放入小锅中,加入适量清水,用大火煮开,然后再用小火煮10分钟即可饮用。
功效:决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;有润肠通便,降脂明目的功效,可用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症,搭配玉米须共同煮水喝,可利水消脂,通便减肥。
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