五味子膏帮你防止夏季过度消耗
五味子膏帮你防止夏季过度消耗
五味子膏帮你防止夏季过度消耗
“谷雨”节气之后,就要进入消耗最大的夏天。古往今来,很多名医都讲究在此时服用五味子,因为五味子具有收敛效果,可以防止夏天过度消耗对身体的损伤。如果说人参、黄芪、白术之类的补气药是在“开源”的话,五味子就是在“节流”,所以被称为“生津之要药,收敛之妙剂”。
孙思邈说过:“五月,常服五味子以补五脏气”,清朝御医们尊孙思邈古训,在《慈禧光绪医方选议》中记述了慈禧服用“五味子膏”的医案:“五味子八两。水洗净,浸半日,煮烂,滤去滓,再熬似饴,少加蜂蜜收膏。”
既然叫五味子,就是因为它具备了五味,《新修本草》中说:“其果实五味,皮肉甘、酸,核中辛、苦,都有咸味,此则五味俱也”。
开给慈禧的“五味子膏”,其中一个治疗的关键是帮助其安眠,因为五味子有很好的安眠作用,只是这个失眠一定是因为虚,虚得管束不住心神了,心神四处游荡,“夜不归宿”,人就会失眠,或者即便是睡着了,也很容易醒,觉很轻。
除了失眠,这种人,白天的时候时常会觉得心慌,甚至坐立不安,而且会很容易出汗,夏天的时候因为天热自然更严重,由此进入恶性循环。五味子的价值就在于通过“节流”,打断这个恶性循环,使人能安眠,不心慌,少出汗,这也是在春天开始吃五味子的意义。
-
滋阴润肺 5食疗粥
秋天气候干燥,大家常会出现口干、皮肤干燥的症状,常喝粥可以有效缓解这种情况,喝粥的好处是很多的。那么,喝什么粥能更好的养生呢?又该如何做这些粥呢?百枣莲子银杏粥材料:百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量做法:莲子先煮片刻,再放入百合、...
-
食管返流病表现
治疗疾病前需要对它的各方面进行了解,这样治疗的时候,才能够选择正确的治疗方式,使得对身体不会有更多损害,食管返流病是很多人不熟悉的,引发这样疾病原因比较多,常见就是饮食不当造成,因此对食管返流病治疗要及时,那食管返流病表现都有什么呢,下面就详细的介绍下。胃食...
-
最近喝牛奶拉肚子的原因
牛奶可以补充人体所需的蛋白质,牛奶在西方国家更受欢迎,之所以一些中国人不喝牛奶的原因是喝过牛奶后会拉肚子,大家都知道致使我们拉肚子的原因是我们身体里缺乏一种转化牛奶的酶,而西方国家的人群体内富含这种酶,这种酶到底是什么,下面具体了解一下。1、“乳糖不耐...
-
结石的饮食疗法有哪些
结石是一种对于我们身体健康影响非常严重的疾病,如果非常严重的话,甚至会危机到我们的生命,所以,我们对于结石这个问题一定要重视起来,如果朋友们发现自己患有结石的话,一定要及时的治疗,不要拖延病情,以免引起更严重的症状,危机我们的身体健康,下面我们来看一下结石的饮...