哮喘的食疗方法 今后一定要吃对了!
针对哮喘这种疾病,一定要在饮食上多加注意,那些不该吃的东西一定要避开,同时要多吃有利于治疗或缓解疾病的食物,比如核桃黑豆蛤蚧汤、南瓜蜂蜜饮、麻黄豆腐汤等等。
一、哮喘食疗方:核桃黑豆蛤蚧汤
用料:核桃、蛤蜊、黑豆、食盐若干。
做法:核桃去壳取仁备用;蛤蚧用清水洗净后,切块;黑豆用清水泡上1~2个小时。将核桃、蛤蚧和黑豆加入清水后煲汤,先武火煮沸再用文火煮上两小时左右,最后加入食盐少许调味即可。
功效:词哮喘食疗方中的蛤蚧咸平而微温,是补肾益肺之品。核桃有补肾填精、止咳平喘的功效;黑豆为肾之谷,具有健脾利水。滋肾阴,润肺燥等功效。这款哮喘食疗方有助于气血调和,缓解哮喘。
二、哮喘食疗方:南瓜蜂蜜饮
用料:南瓜1个,蜂蜜、冰糖适量。
做法:1、将南瓜洗净,用刀将柄部切开。挖出瓜瓤,留少许瓜瓤在其中。
2、将蜂蜜、冰糖放入南瓜中,盖好南瓜柄盖,上屉蒸约1小时取出。
功效:润肺益气。早晚各服一次,连续服用数天,对治疗慢性哮喘有良效。
三、哮喘食疗方:麻黄豆腐汤
用料:豆腐100克,麻黄5克,杏仁5克,精盐少许。
做法:将豆腐、麻黄、杏仁混合后,加水煮熟,去渣,加精盐调味,吃豆腐喝汤。
功效:散寒平喘,适用于哮喘。
四、哮喘食疗:饮食宜忌
宜
对于哮喘患者来讲,应该增加维生素A、维生素c和钙的供给。含维生素A的食物有润肺通肠、保护气管的功效。如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效,如红枣、蜜柚、西红柿等;含钙的食物可提升气管抗过敏能力,如排骨、豆腐、黑芝麻等。
忌
1、忌喝冷饮及含气饮料。雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等冷饮,虽为多数人所爱,但其易诱发哮喘。碳酸饮料不仅含有糖精、香精、色素等有害成分,而且含有二氧化碳气体,于肺不利。
2、忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘。饮用甜酒、曲酒和烈性白酒。会助火生痰,还会加强支气管的反应,加重咳嗽、气喘、心悸等症状。
3、过敏性哮喘患者,应忌食容易引过敏的食物,如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,以免诱发疾病。
-
支气管肺炎恢复期吃什么好
一般情况下,在幼儿身上最常见的便是支气管肺炎病症,而在经过了有序的治疗之后,婴儿的支气管肺炎也会逐渐的趋于好转而到达恢复的阶段,但是,在支气管肺炎的恢复期,患儿在饮食上的宜忌事项也是需要人们去额外留意的,那么,支气管肺炎的恢复期吃什么食物好呢?支气管肺炎多发...
-
提倡厌食症的网站有哪些 怎么对待?
减肥是现在比较热门的话题,相信只要你随便拉一个女孩子,和她聊到减肥这个话题,总会有说不完的东西。聊天过程中总会涉及到通过控制食欲来减轻体重,当然这个方法时间长了是有效果的,但对身体产生副作用。厌食症就是这个副作用,但也有人提倡厌食症,今天小编就介绍一下提...
-
高血压吃什么好
大家都知道,高血压患者每天都要服用很多的降压药来维持自己的血压,使到原先高于正常人的血压在药物的作用下,恢复正常,以此来保持自己的脏器的健康发展。但是,那些高血压患者只是服用药物来维持血压平衡,那些高血压患者要注意自己的饮食习惯,那么高血压吃什好?男人高血...
-
三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳
盛夏酷暑季节,人们的食欲一般都较差,有些体质本来就比较虚弱的人,很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳,您不妨一试清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。制法:天冬、麦冬用水浸泡发...