活血化瘀的茶饮有哪些?
对于女性来说,由于月经等生理方面的原因,所以活血化瘀的话题永远都不会变得过时。当自己出现经血量过少,以及脸色苍白等一类的不适症状时,就需要及时采取措施帮助达到活血化瘀的作用。而一些茶饮就可以发挥功效,那么具体的种类都有什么呢?来看看小编的讲解吧。
1、蒲黛茶。质料:蒲黄5g、青黛3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清经止血。用途:肺热衄血;吐血泻血;经量过多。
2、益母归茶。质料:益母草5g、当归3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血调经。用途:月经不调;产后恶露不下;妇女临盆后服用,可助子宫之整复。
3、牛膝茶。质料:牛膝5g、花茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:活血祛瘀,消痈散肿;止痛。用途:瘀血腹痛、产后瘀阻腹痛、跌打损伤、尿血、淋病、闭经。
4、牛柏茶。质料:牛膝5g、黄柏2g、苍术2g、花茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:活血、清热、燥湿。用途:湿热下注,两脚麻木或热胀痛。
5、赤芍茶。质料:赤芍10g、花茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:祛瘀止痛,凉血消肿;抗惊厥,抗炎,抗溃疡,抗菌,解热。用途:瘀滞腹痛、痛经、目赤、痛肿、血痢。
到这里,小编总共介绍了五种可以起到活血化瘀作用的茶饮,如果大家在平时有这方面的需要,就可以按照上述内容去准备好所需要的材料,每天都坚持泡制一些饮用,不过最好不要在晚上饮用,以免会影响到正常的睡眠质量。
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