脑血管疾病吃什么好呢
脑血管疾病是比较多见的一种身体疾病,尤其在老年人群中发病率更高,诱发脑血管疾病食的原因有很多,身体抵抗力差,缺乏运动、过度疲劳等都是常见的发病原因,脑血管疾病患者在发病期间一定要科学饮食,那脑血管疾病吃什么好呢?常见的食疗方法又有哪些呢?下面就是具体的介绍啦。
一,山楂桃仁蜜。鲜山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙(5毫升),每日服2次。此方有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。
二,人参大枣汤。人参10克(切片),大枣50克,水煎服,每日1剂。此方有大补元气、益气生津、养血宁神之功效。
三,双耳汤。 银耳、黑木耳各20克,放温水中浸泡,洗净蒸熟,每日1剂,分数次食用。此方有益气滋阴、降低血脂的功效。
四,菊楂决明茶。 菊花3克、山楂片、决明子(捣碎)各15克,放入茶杯,开水浸泡半小时,代茶频饮。此方有熄风平肝、行气散瘀、降脂降压之功效。
五,三仁粥。 桃仁、枣仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。将桃仁、枣仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火煮沸30~40分钟,滤渣取汁,将粳米淘净入锅,倒入药汁,武火烧沸,文火熬成粥。加白糖调味,早晚佐餐服用。此方有活血化瘀、养心安神、润肠通便之功效。
脑血管疾病吃什么好呢?上面这几种食疗方法的治疗效果都是十分显著的,如果您身边不幸有人患有脑血管疾病的话,不不放按照上面的方法进行必要的食疗吧,食疗方法虽然见效比较慢,但是健康安全,适合老年人,祝您早日恢复健康。
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