喉咙疼痛怎么办?吃点生梨补充水分
日本民间有“感冒了就用大葱贴喉”的说法,现代科学也证明大葱所含的挥发油成分有抑制炎症的效果。具体做法是取一根大葱烤熟后,纵向切开切断,拿葱段纵剖面直接贴在喉头,用毛巾卷好,静待片刻。直接吃的话,建议烤熟了吃葱白部位,或切片放入汤里,止痛效果好。
喉咙疼痛怎么办?吃点生梨补充水分
喉咙疼痛怎么办?
秋冬季节气候多变,容易因过敏、感冒而喉咙痛,天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅,也会引起咽喉痛。此外,平时如过度使用声带,也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉痛,饮用适当的茶饮,可缓解疼痛。以下茶饮每份皆为600毫升,一天可喝2~3杯。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效,但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者,或正在腹泻期间,则不宜饮用。
喉咙疼吃白萝卜。
白萝卜有消炎效果,能缓解喉头肿痛,白萝卜切片剁碎后,有益成分的释出会增多,对止咳也有效果,建议煮水喝,剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后,消炎效果更佳,这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。
喉咙疼吃生梨。
梨子润肺润喉效果众所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,有研究表明,梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛,吃梨还有补充水分的效果。秋季正是梨上市时,不妨适量吃点,预防喉痛。
喉咙疼吃大葱。
日本民间有“感冒了就用大葱贴喉”的说法,现代科学也证明大葱所含的挥发油成分有抑制炎症的效果。具体做法是取一根大葱烤熟后,纵向切开切断,拿葱段纵剖面直接贴在喉头,用毛巾卷好,静待片刻。直接吃的话,建议烤熟了吃葱白部位,或切片放入汤里,止痛效果好。
喉咙疼的食疗方:
百合贝母茶
症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。
材料:百合、贝母粉、沙参各10克。
功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。
作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。
注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
金银花橄榄茶
症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。
作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。
注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。
-
便秘能吃蛋黄果吗
蛋黄果其实富含蛋白质脂肪碳水化合物等等元素,对我们的身体健康可以起到很好的保健作用,而且它还含有纤维素这些物质对于帮助消化有很大的功效,所以说可以间接地,帮助我们预防便秘问题,因此对于便秘患者来说是可以吃蛋黄果的,而在平时生活中其他的一些问题也不能够忽...
-
糜烂性胃窦炎的饮食问题
糜烂性胃窦炎这种情况我们在生活中想要治疗它就需要对于它的发病原因有一定的了解,但是我们在治疗的过程中,却要对于它的饮食问题引起重视,因为糜烂性胃窦炎患者在生活中是不能食用生冷的食物或者对于胃脏有刺激性的食物,希望你们在生活中可以好好的对于糜烂性胃窦...
-
小儿积食的原因与疗法
积食是中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食有很多种,有的一点东西都不想...
-
移植之后可以吃玉米粥吗
很多疾病一旦患上了后果严重的程度会达到要及时做手术治疗,比如说尿毒症,或者是肝炎,肝癌等疾病都是需要采用移植手术来给自己改善和治疗,移植之后身体是非常虚弱的,在这个时候饮食是必须要合理调节和改善的,这样自己在移植之后身体也是最好的,得到了营养的滋补好得也...