自制快速减肥茶的方法
说到减肥,很多女孩子最有发言权,因为女孩子都特别想拥有魔鬼的身材,认为拥有魔鬼的身材,才能在任何地方都能成为别人关注的焦点,而且自己穿衣服也特别好看,所以很多女性为了尽快的减肥,就想了解一下自制快速减肥茶的方法,为了你能尽快学会,就来看看下面介绍。
方法一
材料:
菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
做法:
1。将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2。取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。
用法:每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。
功效:一个月可减两公斤左右。
方法二
材料:
丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。
做法:
1。将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。
2。再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。
3。取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。
用法:每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。
功效:一个月后腹部可减1~2寸左右。
方法三
材料:
带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
做法:
1。带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。
2。锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。
3。然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。
用法:每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。
功效:虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感。
以上介绍的几款自制茶叶减肥茶,不仅起到养生美颜的作用,而且还能起到减肥瘦身的作用,所以身体肥胖,影响到自己健康的女性,影响到自己身材的女性,可以通过以上介绍的这几种方法?不同的尝试一下,选择最适合自己的一种,让自己尽快的减肥成功。
-
经常喝普洱茶会便秘吗
茶文化是有着源远流长的历史,而且茶叶的种类非常的繁多,其中普洱茶就是友很好的降职会让减肥的作用,同时经常饮用还能养胃和抗衰老,因此在我们的生活中受到了很多人的喜欢,很多人会代替白水来饮用对身体进行调整,但是有很多人会发现喝普洱茶会有便秘的现象,下面一起了...
-
菊花陈皮茶的功效是什么
养生的茶饮现在已经逐渐的增加,甚至一些商家为了谋取利润制作了很多成平的养生茶饮来出售,一些养生茶是我们常见而熟悉的,但是一些养生茶是我们没有听说过的,我么都知道养生茶是对于身体有好处,但是盲目的使用养生茶对于身体也会造成严重的伤害,那么菊花陈皮茶的功效...
-
抹茶芝士的做法是什么
抹茶芝士做法是让我们很多人心动的一种食品,这种甜点也非常美味,抹茶芝士是很多人都特别喜欢吃的一种零食,而且这种零食是由奶油和蛋白质做成的,其中的营养价值也是非常高的,可能很多人对于抹茶芝士做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下抹茶芝士...
-
秋季养生茶配方有哪些呢
秋天的季节虽然天气已经并不是很热了,可是逐渐开始干燥,在这个干燥的秋季,我们需要一些茶来调理身体,有许多干燥体质的朋友们,常常会感觉到口干舌燥,喉咙肿痛,咽喉发炎,那么这时候我们需要一些清热降火的茶来滋润喉咙,那么秋季养生茶配方有哪些呢!炎热已有消退之意,凉爽的...