菊花茶什么季节喝才最好
菊花自古以来就是被文人墨客所喜爱的,菊花不仅可以用来观赏,还可以用来泡茶,菊花茶可以起到减肥的效果,对于经常使用电脑的人来说,喝菊花茶还可以起到明目的作用,喝茶也是要讲究时间的,那么,菊花茶什么季节喝比较好呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:菊花茶适合夏季喝
菊花茶性寒,具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用,还可以用菊花茶的水蒸气熏眼睛,起到养眼护眼的效果,最适合夏天喝,是夏天的清凉饮品之首选。
二:菊花茶的作用和功效都有哪些
1.防治心血管疾病 菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝 对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑 菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
4.菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了,菊花茶最好是是在夏季的时候饮用,有的地方秋季气温仍然比较高,所以这个季节来喝菊花茶也是可以的,泡菊花茶最好是用透明的玻璃杯,这样不仅更健康,而且会更加的好看。
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