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关于三款的内容经验

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  • 三款最有效的中医减肥秘方

    三款最有效的中医减肥秘方

    中医减肥秘方一、防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。中医减肥秘方二、三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每...

  • 白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    对于白领人士来说,由于经常需要坐在电脑面前,有的一盯电脑就是七八个小时,因此颈椎、腰部都容易出现问题,眼睛更是容易受到伤害,因此保健专家指出,白领们一定要在日常中多注意,尤其要重视保护自己的眼睛,白领一族怎么保护眼睛...

  • 办公室必备三款美肤养生茶

    办公室必备三款美肤养生茶

    长期待在办公室中的白领的皮肤最大的敌人是干燥和污染,只要你采取相应的防护措施,注意皮肤的清洁,补水和修护,便可以令肌肤保持在最佳状态。另外,你不妨自己配制一些特别的美肤饮料,在补水的同时调理气色,护理肌肤。下面就是...

  • 如何减肥不伤身 推荐三款减肥药膳方

    如何减肥不伤身 推荐三款减肥药膳方

    很多女性为了让自己更瘦些,在用过各种减肥方法无果后,最终选择比较给力的节食减肥。节食减肥虽然很有效,但过度的节食会对身体健康造成影响。那么,女性该如何健康安全减肥?中医药膳减肥不需要节食,没有高强度的运动,只需要通...

  • 两岁宝宝食谱 介绍三款宝宝营养食谱

    两岁宝宝食谱 介绍三款宝宝营养食谱

    宝宝两岁正是成长的关键时期,这个时候的宝宝需要足够的钙来辅助骨骼的发育。那么,两岁宝宝食谱有哪些呢?宝宝营养的食物有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,两岁宝宝食谱的做法有哪些吧!两岁宝宝需要摄取的营养逐渐增多了,这时...

  • 吃什么补肾 冬季养肾的三款药膳方

    吃什么补肾 冬季养肾的三款药膳方

    肾是人体的重要部位,如果肾脏不好的话,很容易使人生病。尤其是在寒冷的冬季,会很难适应这些温度变化,所以冬季养肾非常关键。那么你知道如何养肾吗?你知道吃什么补肾吗?今天小编推荐大家冬季养肾的药膳方,赶紧来看看吧!一、刺...

  • 苦瓜粉怎么吃 三款减肥排毒冲饮

    苦瓜粉怎么吃 三款减肥排毒冲饮

    苦瓜以苦味出名,虽然营养价值很高,但是很多人接受不了苦味而拒绝食用苦瓜。其实想要摄入苦瓜的营养又不想吃苦的话,食用苦瓜等绝对是两全的方法。苦瓜粉没有苦瓜那么苦涩,而且是粉剂,所以可以随意冲调入任何的饮料或者菜肴...

  • 三款减肥茶推荐 菊花茶清火排毒

    三款减肥茶推荐 菊花茶清火排毒

    减肥茶绝对是很好的瘦身方法,对于懒人们瘦身很有效果,只要喝就能喝出好身材,其实方法很简单,选择能够瘦身的茶水即可,因为每个人的肥胖体质不一样,而所选择的茶叶也不一样。三款减肥茶推荐菊花茶清火排毒节食者推荐喝乌龙茶...

  • 三款营养食疗方 轻松祛除黑眼圈!

    三款营养食疗方 轻松祛除黑眼圈!

    对于工作压力大,晚上睡眠不佳的人群来讲,难免会有黑眼圈。黑眼圈不仅影响美观,更让人看起来没有精神。那么,究竟要怎样祛除黑眼圈呢?我们除了可以使用一些急救化妆品之外,有些健康饮食也是具有祛除黑眼圈功效的。下面,我们就...

  • 枸杞补肝益肾 教你做三款枸杞美食

    枸杞补肝益肾 教你做三款枸杞美食

    枸杞补肝益肾教你做三款枸杞美食枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚...

  • 如何选奶粉好?这三款热门进口奶粉比较告诉你结果

    如何选奶粉好?这三款热门进口奶粉比较告诉你结果

    现在市面上进口奶粉品牌如此多,总让人挑选的时候无从下手。今天给大家挑选了比较热门的三款进口奶粉——诺优能PRO、美素佳儿金装和合生元贝塔星,来给大家深度测评一下。接下来,我会从奶源、配方以及含糖情况这三个维度...

  • 肠胃不好吃什么 益气开胃三款养生食疗方

    肠胃不好吃什么 益气开胃三款养生食疗方

    俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心!你如果肠胃不好怎么办呢?以下介绍几种简单的肠胃保养方法。肠胃不好怎么办呢?1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料...

  • 如何祛痘 三款食疗方助你养颜祛痘

    如何祛痘 三款食疗方助你养颜祛痘

    痘痘是许多青春男女的烦恼,脸上的痘痘使他们缺乏自信,产生许多不良情绪。痘痘的治疗是件非常麻烦的事,需要纠正许多不良的生活习惯才能有效的根除痘痘。在饮食上多注意保养也是去除痘痘的主要途径之一。下面就给大家介绍...

  • 粉蒸槐花的蘸料怎么做好吃 三款粉蒸槐花蘸料做法成品图片

    粉蒸槐花的蘸料怎么做好吃 三款粉蒸槐花蘸料做法成品图片

    槐花配上面粉蒸着吃味道很香的,粉蒸槐花也叫槐花饭,就是把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。但是必须配上蘸料口感才好吃,吃到嘴里时,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你...

  • 三款自制减肥茶

    三款自制减肥茶

    市面上广告打得非常响的减肥茶效果已经被验证很多次,事实说明其有害于身体健康。尤其对于需要长期减肥的朋友来讲,减肥茶是极不可取的。不过,自制的就不同了,自制减肥茶可根据自己的体质合理选择材料,效果会更好,关键不会伤...

  • 肾虚气虚吃什么?三款食物值得选

    肾虚气虚吃什么?三款食物值得选

    不得不说,大多数的人在平时对饮食的选择和搭配,都会从自身所出现的问题上出发,然后有针对性的进行解决。那么,肾虚气虚吃什么好呢?第一:枸杞子枸杞子是一种常见的中药材,性平,服用之后具有非常不错的益精壮骨以及延年益寿的功...

  • 有助老人失眠的三款美食

    有助老人失眠的三款美食

    有助老人失眠的三款美食很多老年人患有失眠,失眠是一种比较常见的疾病,失眠很痛苦,并且还会影响患者的身体健康。那么,有什么方法可以缓解失眠症状呢?老人身体健康可马虎不得,赶紧来看看吧!一、百合粥材料:百合30克,大米100克,...

  • 夏天吃什么清热解毒?推荐三款养生汤

    夏天吃什么清热解毒?推荐三款养生汤

    每当到了夏天,人们在食物的选择上,就会特意选择一些有清热解毒作用的食物,那么,夏天吃什么可以清热解毒呢?一、金蒜苋菜汤食材:苋菜500克,大蒜8瓣,枸杞子适量调味料:盐做法:1、苋菜洗净切段备用,大蒜去皮洗净备用;2、油锅烧热,放...

  • 三款冬瓜减肥食谱 冬瓜排骨汤

    三款冬瓜减肥食谱 冬瓜排骨汤

    冬瓜不仅是消暑佳品,也是减肥圣品,夏天抱着个冬瓜就能解暑,其实冬瓜还能减肥呢。今天,小编分享3款冬瓜减肥的食谱,制作方法简单,让你消暑瘦身两不误。赶紧来看看吧。冬瓜烧香菇材料:冬瓜250克、水发香菇50克。食盐、味精各少...

  • 润肺止咳糖水 选这三款最有效

    润肺止咳糖水 选这三款最有效

    目前,人们在出现咳嗽不止的症状后,其对于有着润肺止咳作用的糖水,也是十分关注的。那么,润肺止咳喝什么糖水好呢?1、双雪沙参玉竹糖水材料:雪梨1个、雪耳半朵、南北杏各10克、桔梗10克、沙参12克、麦冬10克、陈皮一小块、冰...

  • 男人肾虚腰痛 吃三款食物可缓解

    男人肾虚腰痛 吃三款食物可缓解

    对于男性朋友来说,肾虚腰痛的症状在其生活中是很常见的,而男人一旦发现自己有肾虚腰痛症状存在,就可以通过吃以下三种食物进行缓解。1、核桃仁核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁“能...

  • 宝宝夏天喝什么汤 推荐三款靓汤去疾病

    宝宝夏天喝什么汤 推荐三款靓汤去疾病

    夏季是个出汗多的季节,大人运动多所以出汗多,宝宝也不例外,虽然宝宝不像成人一样要劳作而多出汗,但是由于宝宝喜欢动来动去的,加上自身免疫力比较低下,因此出汗过多很容易造成营养流失,导致各种疾病的发生。夏季出汗多,胃口相...

  • 孕妇洗发禁忌多 三款孕妇专用洗发水

    孕妇洗发禁忌多 三款孕妇专用洗发水

    孕妇洗发禁忌多三款孕妇专用洗发水怀孕之后,很多长发的准妈妈为了方便护理头发,都会忍痛割爱,将头发剪短,可是即便是将头发剪短了,由于受到体内激素的影响,准妈妈的头发问题还是不断,头发变得干枯分叉或者是变得多油,容易掉落...

  • 用什么洗澡可以美白?这三款沐浴露效果好

    用什么洗澡可以美白?这三款沐浴露效果好

    一直以来,人们在平时洗澡的时候,就会额外的采用一些可美白肌肤的方法,下面本文就为大家介绍三款有美白作用的沐浴露。强生婴儿牛奶沐浴乳这款沐浴露中添加了天然牛奶蛋白,还有维生素A和维生素E,而牛奶美白的功效我们都知道...

  • 立冬吃什么好 吃货必备三款立冬美食

    立冬吃什么好 吃货必备三款立冬美食

    立冬,也就是说到了真正的冬天了,大家早上起来有没有感觉到比以前冷一些呢?立冬是个进补的好时期,大家可以在这时候根据自己的需要进行适量的进补哦。那么立冬吃什么好呢?对于一些喜欢美食的吃货们来说,有哪些美食可以供你们...

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