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![3款乌鸡药膳 女性滋补圣品]( "3款乌鸡药膳 女性滋补圣品")
3款乌鸡药膳 女性滋补圣品
乌鸡是我们日常生活中常会遇到的美食之一，其滋补功效特别高，尤其是对女人的滋补养生功能非常好。接下来小编为大家推荐3款女人滋补汤即乌鸡药膳汤，大家快来看看冬季滋补如何吃乌鸡效果更好吧。3款乌鸡滋补药膳相较普通的...
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![牛奶作为“美容圣品”也能减掉赘肉]( "牛奶作为“美容圣品”也能减掉赘肉")
牛奶作为“美容圣品”也能减掉赘肉
牛奶作为美容圣品，能够在养身体的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗？牛奶减臀又瘦腰的原理调研在三百二十三名年龄...
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![美容圣品当属醋 醋的功效盘点]( "美容圣品当属醋 醋的功效盘点")
美容圣品当属醋 醋的功效盘点
美容圣品当属醋醋的功效盘点醋的功效1、减轻皱纹晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。2、柔嫩肌肤先洗净脸部和双...
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![男女补肾最强的圣品竟是它]( "男女补肾最强的圣品竟是它")
男女补肾最强的圣品竟是它
唾液说白了，就是口说。中医认为，唾液能够很好的反应人的健康问题。不仅如此，唾液还能够起到补肾养颜，滋养眼睛的效果。那么如何运用唾液来养生呢？唾液补肾养颜美容圣品三国时期，战乱不息，瘟疫横行，着名的文学团体建安七子也先...
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![女人的补血养颜圣品]( "女人的补血养颜圣品")
女人的补血养颜圣品
女人的补血养颜圣品女人到了三十岁之后要保养自己，不能单靠美容产品，最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品，一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十...
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![补肾壮阳圣品——冬虫夏草]( "补肾壮阳圣品——冬虫夏草")
补肾壮阳圣品——冬虫夏草
关于健康、补肾、保养的常识可能大家也都知道一些，现实中不管男性女性都很在意自己的身体健康。也有很多人吃一些补肾壮阳的食物，对于这类食物你都知道多少呢？冬虫夏草补肾壮阳的食物有很多，冬虫夏草能补肾壮阳，性温，味甘，有...
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![蜂蜜 女人美容养颜圣品]( "蜂蜜 女人美容养颜圣品")
蜂蜜 女人美容养颜圣品
蜂蜜女人美容养颜圣品蜂蜜是成年工蜂采集植物的花蜜酿造而成的。到目前为止，从蜂蜜中鉴定出的物质有180余种，主要成分是很容易被人体吸收的葡萄糖和果糖等单糖(占75%以上)，这种单糖有人体燃料动力之称，具有为人体活动提供...
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![女性补血圣品 吃出好脸色]( "女性补血圣品 吃出好脸色")
女性补血圣品 吃出好脸色
女性补血圣品吃出好脸色女性补血圣品吃出好脸色1、黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材。推荐食谱：黑木耳炒西芹。2、猪肝是补血补气的最佳选择，猪肝中含有大量的维生素B，在补血补气的同时，...
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![专家点评养颜圣品食用方法]( "专家点评养颜圣品食用方法")
专家点评养颜圣品食用方法
说到抗老养颜，就不得不提到这些养颜圣品——燕窝、雪蛤、蜂皇浆。这三大养颜圣品不仅抗衰老效果显着，而且能够滋养女性，让女性容颜变得更美。不过，食用这些养颜品是有宜忌的，不同的人适合不同的养颜品，并且食用方...
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![懒女人最爱的护肤圣品——睡眠面膜]( "懒女人最爱的护肤圣品——睡眠面膜")
懒女人最爱的护肤圣品——睡眠面膜
睡眠面膜：懒女人也能有美肌别让水分悄悄溜走如果脸能透气，给它敷张保鲜膜应该很有吸引力。睡眠面膜真是秋冬季必不可少的装备，用手摸摸果冻般的睡眠面膜，倍儿有水润质感。早上起来，皮肤那叫一个嫩啊。紧致皮肤重归故里睡眠...
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![女人补气血的圣品 四物汤]( "女人补气血的圣品 四物汤")
女人补气血的圣品 四物汤
女人补气血的圣品四物汤四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用：当归（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟...
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![缓解疲劳 那些年你错过的养生“圣品”]( "缓解疲劳 那些年你错过的养生“圣品”")
缓解疲劳 那些年你错过的养生“圣品”
人的身体不是一部机器，所以也会出现疲劳的情况，这种情况会随着我们身体的一些信号表现出来，但是很多人都不知道这是身体发出的一种警报，往往没有及时的去解决这个问题，那么当我们出现这些身体症状的时候我们该如何解决这个...
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![中药猪皮汤 男人的美容圣品]( "中药猪皮汤 男人的美容圣品")
中药猪皮汤 男人的美容圣品
中药猪皮汤男人的美容圣品男人如果工作压力大了生活压力大了经济压力大了，那他的脸色一定特别不好看。所以呀，男人如果有时和女人一样来一些美容汤，那就能恢复好脸色了。而中药猪皮汤就特别适合男人，一起看看他们的做法。...
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![原来它是鲜为人知的妇科圣品]( "原来它是鲜为人知的妇科圣品")
原来它是鲜为人知的妇科圣品
女人是花朵，需要精心地呵护。无论是从力量上来说，还是体质上来看，女人跟男人相比都处于弱势。为了使“花期”更长，“花朵”更娇艳，自古以来，人们从未忽视对女性由内而外的调养，从而也留下了很多宝贵的经验。从这些经验里，我们...
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![滋补圣品山药食疗法]( "滋补圣品山药食疗法")
滋补圣品山药食疗法
在日常的饮食中，山药具有非常高的营养价值。那么山药的具体功效与作用是什么呢？赶紧来了解下吧！山药是一种非常常见的食物，但是它的滋补效果却并不是一般。山药补气而不滞，养阴而不腻，且兼涩性，故又能固肾涩精，对脾虚泄泻，肺虚...
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![天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆]( "天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆")
天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老...
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![芹菜是减肥的圣品 芹菜的四种美味做法减肥还好吃]( "芹菜是减肥的圣品 芹菜的四种美味做法减肥还好吃")
芹菜是减肥的圣品 芹菜的四种美味做法减肥还好吃
芹菜又名香芹，亦称药芹。性凉，味甘辛，无毒;入肝，胆，心包经。具有清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血之功效。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。另外，芹菜还是减肥的圣品，今天...
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![抗衰老食物让你更加美丽：苹果是美容圣品]( "抗衰老食物让你更加美丽：苹果是美容圣品")
抗衰老食物让你更加美丽：苹果是美容圣品
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另...
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![吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品]( "吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品")
吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品
女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经都消耗身体的元气，吃太补的药材身体又受不了。想要补血，我们可以在日常生活中多挑食，给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。吃什么补血好？女人必知的七大补血圣品女人...
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![美容圣品之蜂蜜的冬日外用内服法]( "美容圣品之蜂蜜的冬日外用内服法")
美容圣品之蜂蜜的冬日外用内服法
蜂蜜美容之外用面膜法：抗衰老面膜：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入约5克珍珠粉、适量米酒和玫瑰汁，再加入适量精面粉调成糊，做成面膜涂抹在脸上，可起到滋润、抗衰老的作用。如买不到玫瑰汁，也可买玫瑰精油，但需要注意...
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![五款护肤圣品增强皮肤活力]( "五款护肤圣品增强皮肤活力")
五款护肤圣品增强皮肤活力
五款护肤圣品增强皮肤活力五款护肤圣品增强皮肤活力番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C；煮熟后食用，所含的番茄红素和其...
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![酒竟是养发的圣品]( "酒竟是养发的圣品")
酒竟是养发的圣品
最新研究表明，酒类不仅可以引用，其美发效果也是不容小视的，啤酒可以帮你去头屑，是天然的护发品，红酒可以让你的身体保持紧致，是天然的紧致精华。那酒该怎么养发了？啤酒居然是去头屑最好的东西爱啤酒告别头屑满天：“你发如雪凄...
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![七大防辐射圣品 帮您留住白皙美肌]( "七大防辐射圣品 帮您留住白皙美肌")
七大防辐射圣品 帮您留住白皙美肌
七大防辐射圣品帮您留住白皙美肌1、西红柿--美白祛斑，减少辐射损伤西红柿的抗辐射功能也相当强悍。科学调查表明，长期食用西红柿以及西红柿制品的人，其所受到的辐射损伤会较没有食用西红柿的人轻，也就是说，常吃西红柿有助...
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![平易近人的“滋补圣品”真好吃]( "平易近人的“滋补圣品”真好吃")
平易近人的“滋补圣品”真好吃
芝麻又名胡麻，分为白芝麻、黑芝麻两种。从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中...
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![祛斑养颜圣品 打造自然美人]( "祛斑养颜圣品 打造自然美人")
祛斑养颜圣品 打造自然美人
祛斑养颜圣品打造自然美人忙碌的工作，生活的压力，使得不少妹子们脸上不同程度的斑点出现。加上现在白领一般都对这电脑，辐射一天一天的在脸上扫来扫去，怎么都去不掉斑点。现在小编为大家整理一下既不会花太多时间，又能让斑...
