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![午睡虽好别睡错方法！]( "午睡虽好别睡错方法！")
午睡虽好别睡错方法！
午睡虽好别睡错方法！1、趴着睡趴着睡，是大多数办公人群的睡眠方式，也是危害性较大的睡眠方式，趴着睡很容易造成损伤眼球、危害脊柱、影响呼吸、引发肥胖等多种危害。建议：在家时，尽量在床上午睡，或是躺椅上。对于办公人士，午...
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![枸杞虽好别食用过量哦！]( "枸杞虽好别食用过量哦！")
枸杞虽好别食用过量哦！
枸杞虽好别食用过量哦！枸杞虽好别食用过量哦！枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康...
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![慈禧太后的谥号虽然特别 但是她的言辞更特别]( "慈禧太后的谥号虽然特别 但是她的言辞更特别")
慈禧太后的谥号虽然特别 但是她的言辞更特别
NO.1.“宁与友邦，不予家奴”所谓友邦，就是那些用洋枪洋炮把她两次撵出北京城，烧了三山五园的西方列强们。至于家奴，就是她统治下的三四亿大清朝的子民。NO.2.“量中华之物力，结与国之欢心”前面那句还只是送，这句干脆等于告...
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![人参虽好 食用需谨慎]( "人参虽好 食用需谨慎")
人参虽好 食用需谨慎
人参虽好食用需谨慎人参虽好，食用需谨慎中医里有句戏语叫：人参杀人无罪，大黄救人无功，大家一定要理解，这句话是反着说的额，是对世人喜爱补品的一种无奈和感叹。古往今来，大家都喜欢补品，看电视动不动就是送一支千年人参、百年...
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![果昔虽好不可多食]( "果昔虽好不可多食")
果昔虽好不可多食
果昔虽好不可多食果昔虽好不可多食专家认为，由水果和蔬菜做成的果昔对人体很有益处，但不应过多食用。此前专家们认为，果昔可以提高机体抗氧化水平，缓解自由基的负面影响。但其实，在正常情况下身体本身也会产生抗氧化剂。此...
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![全麦虽好 千万别给孩子吃]( "全麦虽好 千万别给孩子吃")
全麦虽好 千万别给孩子吃
吃全麦更健康，这句话可并不适用于所有人群。据营养专家指出，全麦食品虽然有其种种益处，但却不利于孩子的营养吸收，尤其是2岁以下的孩子，全麦食品反而会影响他们的健康成长，因而应该少吃。全麦虽好千万别给孩子吃孩子2岁前不...
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![坚果虽好但要控量日常摄入量 坚果虽好睡前不要吃]( "坚果虽好但要控量日常摄入量 坚果虽好睡前不要吃")
坚果虽好但要控量日常摄入量 坚果虽好睡前不要吃
坚果是我们常见的食物，很多人也非常喜欢吃。但是坚果虽好也是要控制量。那么每天吃多少坚果合适呢？下面就和本站来了解一下。坚果对人体健康的好处主要表现在以下几个方面:1、降低妇女发生2型糖尿病的危险。美国哈佛大...
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![鸡蛋虽好不可乱吃 吃完鸡蛋后千万别吃的食物]( "鸡蛋虽好不可乱吃 吃完鸡蛋后千万别吃的食物")
鸡蛋虽好不可乱吃 吃完鸡蛋后千万别吃的食物
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，鸡蛋也有好坏之分，有些坏蛋是不能吃的，即使吃了好的鸡蛋也要注意食物相克，吃完鸡蛋后也有禁忌。本站提醒赶紧告诉家人。六种鸡蛋不能吃1、发霉蛋如果发现蛋壳上有黑斑点并...
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![松子虽好非人人可食]( "松子虽好非人人可食")
松子虽好非人人可食
松子虽好非人人可食松子作为很多人喜欢的日常坚果，老少咸宜，那松子的营养价值有哪些呢？还要注意，哪些人不适合吃松子？松子的六大大营养价值1、松子中含有很丰富的不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷、锰，这些营养成分对大脑和脑神经...
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![水果虽好 多食有什么危害？]( "水果虽好 多食有什么危害？")
水果虽好 多食有什么危害？
水果虽好多食有什么危害？水果虽好，多食有什么危害？西瓜：清热降暑，性寒，过量食用易致胃寒小丽怀孕后，孕期反应比较严重，吃啥都没胃口，唯独对西瓜情有独钟，每天都要消灭一整个西瓜。然而最近一周，小丽感到口干得厉害，越吃西瓜越渴。...
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![苹果虽好 几类人却不能吃]( "苹果虽好 几类人却不能吃")
苹果虽好 几类人却不能吃
不少人都听过这么一句话，一天一苹果，疾病远离我。苹果是好东西，对我们的健康大有益处。但是不是所有人都能吃的，哪些人不能吃苹果呢？苹果的营养价值降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。防癌抗癌：减少肺癌的危险，预...
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![泡脚虽好也有讲究哦！]( "泡脚虽好也有讲究哦！")
泡脚虽好也有讲究哦！
泡脚虽好也有讲究哦！泡脚被人们认为是一种健康的做法，睡前泡泡脚能有效的增进睡眠。然而，专家指出，泡脚并不是所有人都适用的，也需根据实际情况来辨别是否适合泡脚。以下三种情况不适宜泡脚，一起了解一下详细情况。1、糖尿...
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![吃豆腐的坏处 豆腐虽好但别过量]( "吃豆腐的坏处 豆腐虽好但别过量")
吃豆腐的坏处 豆腐虽好但别过量
夏季人们时常吃些豆腐来消暑，豆腐是以各种豆类为原料，经浸过多种工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近...
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![红枣虽好 吃红枣也有禁忌]( "红枣虽好 吃红枣也有禁忌")
红枣虽好 吃红枣也有禁忌
吃红枣也有禁忌1、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与红枣相克，同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。2、红枣+大葱：易导致消化不良红枣能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。大葱能去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌，增进食...
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![红枣虽好可别瞎搭配 它的“天敌”竟有这么多]( "红枣虽好可别瞎搭配 它的“天敌”竟有这么多")
红枣虽好可别瞎搭配 它的“天敌”竟有这么多
一日三枣，百岁不老。红枣有什么好，众人皆知。不过，大自然的奥妙就在于相生相克，就算是红枣，也有天敌。当红枣遇上天敌，而你却没有发现，那么此时吃红枣，跟吃砒霜的差别也就不大了。红枣的天敌有哪些？红枣天敌有大葱经常把红枣和...
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![枸杞虽好，如何泡有讲究]( "枸杞虽好，如何泡有讲究")
枸杞虽好，如何泡有讲究
都说男人四十不容易，保温杯里泡枸杞。由此可见，枸杞是现在男性们非常喜欢的一种养生食材，它可以养肝，提高机体免疫力，固肾精，延年益寿，但是如何泡，您真的会么？如果泡的方法不对，很容易流失其中的营养成分，而且还不会对身体有什么...
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![食醋虽好也有禁忌]( "食醋虽好也有禁忌")
食醋虽好也有禁忌
食醋虽好也有禁忌食醋虽好也有禁忌近年来，食醋保健逐渐流行，一些商家借机大肆宣传吃醋的好处，甚至把醋吹嘘成了保健治病的灵药，同时，越来越多的人加入到食醋一族的行列。的确，经常食醋在增加食物鲜味，增进人的食欲，抑制一些病...
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![大蒜虽好 多吃无益]( "大蒜虽好 多吃无益")
大蒜虽好 多吃无益
大蒜虽好多吃无益大蒜虽好，多吃无益有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以，凡事讲究一个度。科学家认为，每天吃一瓣...
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![水果虽好别乱吃 三种水果让你的胃病终日好不了]( "水果虽好别乱吃 三种水果让你的胃病终日好不了")
水果虽好别乱吃 三种水果让你的胃病终日好不了
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副...
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![花生皮虽好 跌打淤肿者忌]( "花生皮虽好 跌打淤肿者忌")
花生皮虽好 跌打淤肿者忌
“吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。其实，花生衣虽好，也并非人人适合。跌打淤肿病人不宜吃，因为花生衣含有促凝血物质，可用于凝血机能低下和血小板减少等疾病。跌打损伤...
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![粗粮虽好但不宜多吃]( "粗粮虽好但不宜多吃")
粗粮虽好但不宜多吃
七类人群不宜吃粗粮每天最好吃50克粗粮走6000步注意：有几种人不适合吃粗粮吃粗粮(粗粮食品)成了近年来的一种时尚。很多年纪大的人喜欢吃粗粮，一方面是在怀念过去的生活，另一方面也认为它营养高、口感好。可是，粗粮虽好，也...
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![奶茶虽好不可贪杯]( "奶茶虽好不可贪杯")
奶茶虽好不可贪杯
奶茶含反式脂肪酸植脂末含反式脂肪酸植脂末又称奶精，含有氢化植物油、酪蛋白酸钠、葡萄糖浆、稳定剂、乳化剂、抗结剂等，是一种独特的水溶性乳化、混浊剂，是一种新型食品添加剂。植脂末在水中形成均匀的奶液状，可以改善食...
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![药酒虽好 每天半两就够]( "药酒虽好 每天半两就够")
药酒虽好 每天半两就够
药酒虽好每天半两就够药酒虽好，每天半两就够药酒在我国已有悠久的历史，其品种繁多，功效各异。其中内服者主要分两大类：一类具有补益作用，如人参酒、鹿茸酒、参杞酒、十全大补酒等；另一类则具有治疗作用，如五加皮酒、追风药酒...
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![蜂蜜虽好 也因人而异]( "蜂蜜虽好 也因人而异")
蜂蜜虽好 也因人而异
蜂蜜虽好也因人而异蜂蜜虽好，也因人而异我们都知道吃蜂蜜很好，蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾...
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![姜虽好也要控制食用量]( "姜虽好也要控制食用量")
姜虽好也要控制食用量
如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。姜虽好也要控制食用量过量食用生姜对健康危害大研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠...
