关于月经期的内容经验

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月经期能做瑜伽的吗？

月经期间人体是虚弱的，我们的人体通常会比较不同于往常，但是在月经期能做瑜伽吗，很多人都知道月经期间是不可以做一些激烈的运动的，但是月经期间大家还是要好好的照顾自己的身体呢，我们虽然不能做激烈越多，但是做一些简单的...
月经期不能做的事

1、不适宜吃太咸过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。2、捶腰不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。现在就要告诉你，这是错误的。妇科专家指出...
一般月经期可以慢跑么

对于很多女性来说，每天出去跑一跑是锻炼身体的必备方法，那么对于我们在月经期间的女性朋友们来说，每个月的那几天，不断的在出血，如果运动的太过于激烈的话，出血就会更加的严重，甚至有可能会牵连小腹疼痛，很多人说月经期间可以...
女性月经期不宜捶打腰背

很多女性在月经期间会出现腰酸背痛的症状，一旦出现这样的症状，她们都会用捶打腰背的方法来缓解腰部酸痛。其实这种方法是不正确的，是因为捶打腰背部会加快血流，加重盆腔充血，加剧腰部酸痛，引起月经过多或经期延长。一般在经...
月经期性生活的害处有哪些？

经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，接下来，小编就为...
月经期缩短是怎么回事？

广大的女性朋友们，在我们的日常生活中，有些女性朋友会遇到一些生理期方面的问题。比如最近我的一个朋友就来想我咨询，她说之前明明还是很规律的生理期，怎么突然就变短了。这让她百思不得其解，令她困惑了很久。我相信这也是...
月经期喝大麦茶好吗都有哪些功效

我朋友特别的喜欢喝大麦茶，月经期喝大麦茶好吗，都有哪些功效啊，我们几个最好的朋友时常的聚到一起喝喝茶聊聊天，增进了彼此之间的友情，还能互诉心里话，可这次聚会来月经了，就不知道我现在能不能喝大麦茶啊，看见朋友都在喝，有些...
为什么非月经期有褐色分泌物

女性的健康问题是大家都关注的，因为女性的生理特点，是非常容易得妇科疾病的，所以大家一定要注意平时的卫生情况，有些人在不是月经期的时候就会有不正常的分泌物，比如说褐色的，那么到底为什么非月经期有褐色分泌物啊？1、排卵...
来月经期可以喝灵芝茶吗

很多人不知道自己在来月经的时候到底能不能给自己喝灵芝茶，灵芝是一种补品，同时灵芝也是药物的一种，很多老人在年老的时候都会经常给自己吃灵芝，灵芝在古代还有一种叫做起死回生的作用，如果给自己吃灵芝的话，强健身体是不成...
女性月经期可以喝桂圆红枣茶吗

生活中重视养生的人非常多，以中老年人群占多数，此时也是受到多种因素的影响，重视其身体调养的人增多。以女性来看则要重视多种调养，其中包括多个时期，分娩、哺乳等，而平时的事件来看则要重视其月经期，月经过程中要重视性交、...
月经期饮食的九大原则

当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等情况。通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24...
月经期可以喝决明子茶吗有什么影响

最近我喜欢上了喝决明子茶，不知道月经期可以喝决明子茶吗有什么影响啊，我喝上决明子茶也是和朋友一起的时候学来的，我的胃部怎么好，朋友让我少喝一些，决明子茶属于苦寒容易伤胃，我一次就和一点，几天才和喝一次，我要是喝的时候...
女性月经期可以喝蜂蜜柚子茶吗

女性身体进入发育期后会出现很多身体症状，比如胸部发育，另一特征则是来例假，来月经会持续到女性步入中年，直到闭经才会结束。女性经期有很多事项值得注意，这些事项可以伴随女性一生，能从中得到很多益处。其要注意的事项包括...
月经期白带拉丝正常吗

白带是人体的分泌物，白带对于女性来说是非常熟悉的，每个女生都会有白带。女孩子每个月都会来月经，而很多人都会通过观察白带的量来算月经的时间，因为女性来月经前，白带的量会增多，给人一个提示。有的女性会面对这样一个问题...
红豆粥月经期可以喝吗？

红豆的营养价值非常高，所以人们会用红豆来熬粥喝。可以直接用红豆煮水喝，有通乳的作用;也可以用红豆和其他的食材一起煮粥，比如可以用红豆和薏米煮粥祛湿效果非常好，用红豆和大米、莲子等一起煮粥，可以固精益气等等。但是...
月经期过了还没来怎么回事

近年来，越来越多的女性出现月经期过了还没来这种症状。这有可能是一些疾病的前兆，女性们要十分注意了。月经期过了还没来，不仅会影响生活而且对工作也是有一定的影响的。有一些女性因此而十分焦虑不安，其实也不用太担心，只...
月经期头疼应该怎么办

月经期头疼是很多女性朋友常见的一种症状，我们知道女性朋友在月经期的时候身体的免疫能力会下降，而月经期的消化能力也是下降的，所以我们在月经期的时候一定要注意护理好自己才行，很多女性朋友在月经期的时候容易出现头疼...
在月经期可以喝荷叶茶吗

平时总是会听到一些朋友说自己经常喝荷叶茶去达到一个减肥的作用，但是大家也知道在月经期间不论是吃饭还是喝饮品都是需要特别注意的。而荷叶茶又是属于一个凉性的茶叶，很多的人可能对于荷叶茶并不是很了解，就会在错误的...
关于月经期避孕的11个误区

基本事实是这样的：处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性，正逢每月的受孕期，即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天，并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交，那么她完全有可能怀孕。一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是...
月经期进行性生活会不会怀孕啊？

很多刚结婚的女性会有一个问题，如果在来月经的时候进行性生活，会不会怀孕？因为有很多人有这个问题和烦恼，所以我们今天要了解的就是这个问题。先不说经期进行性生活会不会导致怀孕，我们大家都知道，在经期是不能进行性生活的...
女性月经期能跳绳吗

月经期间最好不要跳绳，对身体有一定的影响。很多女孩子都想要追求一个更加苗条的身材，多数的女孩子已经很瘦了，但是还是觉得自己很胖，有的会吃一些减肥餐，或者是减肥药，有的女孩为了美丽会选择做一些手术，还有一些女孩会通过...
女人月经期可以喝茶吗女人月经期能不能喝茶

喝茶对我们的身体有好处，那么，女人什么时候不能大量喝茶呢？下面就跟本站一起具体看看女人月经期能不能喝茶等相关内容。女人什么时候不宜大量饮茶1、生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时...
月经期洗澡有哪些注意事项

以前的老年人都认为在月经期是不能洗澡，其实这样对身体也是有一定的好处，但是在炎热的夏季不惜怎么做得到呢，只要做好注意事项还是可以洗的。一般月经期洗澡有哪些注意事项呢？洗澡时候的注意事项很多，下面具体介绍一下：一般...
月经期减肥好吗

月经是女孩成长为成熟的女人跨出的第一步，现在很多的妈妈们都会给青春期的孩子讲解关于月经期间的知识，例如：经期不能吃生冷辛辣的食物、不能喝有刺激性的饮料、不能熬夜。多喝红糖水、有痛经现象的要尽量卧床休息，及时补...
月经期到底可以拔火罐吗？

大家都知道，拔火罐是我们古老的一种去除湿气的方法。每当我们感到头晕恶心甚至想吐的时候，做一下拔火罐就会好很多，但是每个人需要的时间和方法都是不同的，第一次拔火罐的朋友最好短时间拔火罐，不然会受伤。那么，月经期间可...