经验馆

关于生理期的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的生理期列表是专门提供生理期的相关精彩内容的地方,这里的生理期相关内容,小编都精心编辑,精选优质生理期的相关知识,分享一些生理期方面的经验知识。

  • 安全期自测 女性对自己的生理期需了解

    安全期自测 女性对自己的生理期需了解

    女性对于自己的生理期应该很了解,通过推算排卵期来推测安全期,这是一种不用吃避孕药的较为有效的避孕方法。安全期的自测其实很简单,可以通过比较简单的方法就可以算出。一般女性一个月经周期就只会排卵一次,没有在排卵期...

  • 男人生理期时会有的表现

    男人生理期时会有的表现

    男人生理期时会有的表现男人生理期时会有的表现1、不知道自己要做什么有那么一段时间,男人不知道自己究竟要做什么,不知道自己的所需。他总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,却把电视台调来调去,总找不到想看的东西...

  • 三大妙招帮助女性生理期抗痘

    三大妙招帮助女性生理期抗痘

    生理期长痘痘自然跟女性生理周期有关系,来月经时,雌性激素在体内处于溢出状态,由于身体条件的限制,过多的激素无法消耗,只能通过表皮释放出来,表皮油脂就会大量分泌,故而形成痘痘。下面小编带大家来了解一下,女性生理期如何对...

  • 生理期不能吃什么

    生理期不能吃什么

    日常生活中,很多的女孩对月经并不是很了解,只是知道每月会有几天我们称之为“大姨妈”来的日子,而且有点难受,严重的叫痛经。有的女孩刚来月经,经期会不那么忌讳,天天想吃什么吃什么,但是吃了之后就会有不适的反应。有些人是...

  • 女孩生理期肚子痛怎么办呢?

    女孩生理期肚子痛怎么办呢?

    月经是成年女性每个月必要出现的,许多女性在生理期的时候经常会出现各种状况,尤其是在生理期出现肚子疼的现象比较普遍,许多人在来例假之前不注意,吃一些冷饮或者使用凉水,都会导致出现肚子痛现象,有的会疼痛难忍,不知道该怎...

  • 女性生理期要吃什么?

    女性生理期要吃什么?

    1.胡桃:民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。2.芝麻:黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗...

  • 盘点生理期美容妙招

    盘点生理期美容妙招

    女人生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段,做一些美白护理是最适合不过的了,特别是想要瘦脸的mm可要抓住这个机会哦!在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。生活美容小妙招...

  • 女性生理期吃的营养食物

    女性生理期吃的营养食物

    芝麻:黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食物。胡桃:民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补...

  • 古代皇帝房事 后宫佳丽生理期“带血作战”

    古代皇帝房事 后宫佳丽生理期“带血作战”

    古代皇帝如何玩妃子?性,这个东西,事关本能,连本能也有人干预,难怪他们不高兴。可不高兴归不高兴,“敬事房”的太监们该干预还是照常干预,没得商量。怎么干预的呢?对,整个过程一如嫖妓。你若问我是如何知道嫖妓全过程的,那我告诉...

  • 生理期到底能够练瑜伽么

    生理期到底能够练瑜伽么

    随着现代社会瑜伽文化越来越深透进人们的生活,因此我们经常可以看到很多白领人士在下班之后都会进行瑜伽的锻炼。特别是那些女性朋友们,在练习瑜伽之后发现自己整个身体变得更加的柔软,同时平衡性和协调性也得到了很大的...

  • 男人也有生理期“大姨夫”

    男人也有生理期“大姨夫”

    男人同女人一样,每过一段时间总会有那么几天萎靡不振,没有斗志并且伴随某种身体的不适。男性的这一周期性变化是由于男性睾丸酮、雄激素的含量呈周期性下降趋势所引发。多数男性生理周期与女性“例假”一样,有些夫妻甚至...

  • 生理期减肥 最佳减肥阶段

    生理期减肥 最佳减肥阶段

    所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,依据...

  • 女性8个生理期现象 你未必知道

    女性8个生理期现象 你未必知道

    女性8个生理期现象你未必知道1、食欲下降。美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。2、月经来前的一周,戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指...

  • 怎样利用生理期丰胸

    怎样利用生理期丰胸

    丰胸对于我们的女性们来说是一个亘古不变的话题,也是很多女性们所不断追求的。很多女孩子经常会因为自己胸小的问题,而不敢去浴室、不敢穿紧身的衣服,因为这样会暴露出她们胸小的问题。所以这些人平时都是迫切想要丰胸的...

  • ​生理期过后几天是排卵期呢

    ​生理期过后几天是排卵期呢

    女性在生理期的时候,要注意饮食上,一定要选择清淡食物,这个时候在吃一些重口味食物,对身体没有太多帮助,而且会引发身体多种问题出现,生理期女性情绪也是要稳定,这样使得身体不会异常变化,生理期过后几天是排卵期呢,对此也是很...

  • 女性生理期

    女性生理期

    女性的身体都是比较脆弱的,女性很容易患有一些疾病,尤其是在女性生理期的时候,身体抵抗力都是比较差,这个时候女性对自身不进行很保护,很容易患有一些疾病,这些疾病对女性身体健康的威胁也是比较大,那女性生理期的时候,也是要...

  • 生理期如何做好控油战痘

    生理期如何做好控油战痘

    生理期如何做好控油战痘生理期如何做好控油战痘?女人一旦到了生理期,除了比往常更容易生气外,脸上狂冒痘痘也是很急人的。很多人都想问,生理期长痘了应该怎么消,其实生理期长痘也是内分泌在作祟,只有做好脸部清洁,保持脸部清...

  • 生理期吃什么丰胸

    生理期吃什么丰胸

    丰胸这是一个永恒不变的话题,很多女人都会因为胸部太小的问题,而想要进行丰胸的。其实一个女人的胸部太小的话,对于身体健康以及生活并没有什么影响的,但是她们自己却是会因此抬不起头来。丰胸的方法有很多,而且想要丰胸必...

  • 男性生理期的注意事项

    男性生理期的注意事项

    我们男性朋友可能对于男性生理期还不太陌生吧,一些朋友由于不注意卫生,不勤换内裤,导致了男性生理期出现了各种各样的的问题,这种问题的根本原因还在于我们自身的问题,当然外部的解决方法是一方面,那么综合来看,怎么才能更好...

  • 生理期过短影响怀孕 曝大姨妈的八个谎言

    生理期过短影响怀孕 曝大姨妈的八个谎言

    月经不调给我们女性朋友带来各种烦恼,为此很多人或通过网络咨询,或从老妈那里听到过各种各样的关于月经保健的说法:生理期要吃一些甜食,结婚可以改善痛经症状,大姨妈的脾气往往可以遗传…诸种说法透露出神秘的气息。...

  • 妙用生理期改善暗黄肌肤

    妙用生理期改善暗黄肌肤

    遵循生理周期规律来养颜护肤,这是皮肤保养的关键,认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象而忽视了保养,你的皮肤将会越来越暗淡无光,越来越快衰老。生理期前一两天◎皮肤特征:1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多2、肌肤光泽度...

  • 生理期时可练瑜伽吗?

    生理期时可练瑜伽吗?

    很多的女性朋友在平时都会练瑜伽,它不仅仅对于减肥,健身有一定的作用,对于女性的身体健康也会有很多的好处,在不同的生理周期,选择一些运动量合适的项目,这样不仅仅能够提高身体的原因能力,还可能对于一些身体不是有一定的缓...

  • 生理期决定女人的衰老速度

    生理期决定女人的衰老速度

    最新研究表明:女人的生理期其实决定了女人的衰老速度,如果生理期出现问题,也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题,容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题,导致衰老的出现。详细内容请看下文具体介绍!一...

  • 女人最好别吃药打乱你的生理期

    女人最好别吃药打乱你的生理期

    女人最好别吃药打乱你的生理期月经并非非避不可正常月经是女性健康的标志之一,由于体内激素水平的变化,月经来前会有一些紧张和焦虑,这是正常反应,经期有些腹部隐痛也是很常见的。多数人月经期的不适反应并不足以影响考试...

  • 生理期为什么不能吃下火药

    生理期为什么不能吃下火药

    因为这类药有清热、除湿、解毒功效的,同时有可能还会引发有活血化瘀的功效,有可能会引发月经的异常,建议最好是在月经结束后去吃降火的药会比较好。降火药属于清热解毒类中药,性质寒凉,由于寒会阻碍气血运行,月经期服用会造...

 1 2 3 下一页