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  • 如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手

    如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手

    你知道吗?肺部不好,不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病,还会影响你的容颜!肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能,一旦肺脏保养不当,就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手肺...

  • 秋季滋阴养肺吃什么水果好?滋阴养肺的水果有哪些

    秋季滋阴养肺吃什么水果好?滋阴养肺的水果有哪些

    秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是...

  • 肺不好怎么养护 男人养肺方法及护肺饮食推荐

    肺不好怎么养护 男人养肺方法及护肺饮食推荐

    肺是人体的重要器官,肺部的保养非常重要,有人说秋冬季节是养肺的好时机,如果平时喜欢咳嗽,经常感觉到呼吸不顺畅的人群就应该在这个时候进行调理。肺是我们人体很重要的一个部分,如果肺不好身体就会很不舒服。那么男人肺不...

  • 秋季养肺四招 冬天不生病

    秋季养肺四招 冬天不生病

    现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操,再结合养生调理,到了冬天也不易生病。常笑宣肺专家说,养肺的方法多种多样,笑可能是...

  • 老年人秋冬季保健 调节饮食养肺生津

    老年人秋冬季保健 调节饮食养肺生津

    秋季也是适合养生的季节,这对老人来说,温度下降了,一些常见的疾病预防也是比较的轻松,不管是高血压还是其他的问题,大家都应该做好预防和调理。多关心老年人的生活起居,这对老人的身体健康好,下面跟随本站一起学习下吧。老年...

  • 被肺部疾病缠绕了吗?就让一款“养肺汤”来化解

    被肺部疾病缠绕了吗?就让一款“养肺汤”来化解

    春季冷热空气交替、花粉、柳絮、灰尘的侵袭,使得肺部疾病大肆爆发,呼吸困难、咳嗽、胸闷气短让人苦不堪言,如何有效预防肺部疾病,还我们顺畅的呼吸?引起肺部疾病的原因吸烟香烟里面含有三千多种化学物质,其中的苯并芘是强致...

  • 选对时间养生效果翻倍 丑时保肝 寅时养肺

    选对时间养生效果翻倍 丑时保肝 寅时养肺

    有民俗说“早晨的生姜暖胃肠,晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤,晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把人的脏腑...

  • 冬病夏治 夏日养肺冬季少病

    冬病夏治 夏日养肺冬季少病

    肺病一般在冬天最易复发,不过,如果这个盛夏做好养肺工作,可以减少冬天肺部发生哦,那么夏季如何养肺呢?夏季养生怎么做?下面小编给大家推荐一些妙法,赶快到文中看看吧!冬病夏治夏日养肺冬季少病又到了一年一度的冬病夏治敷贴的...

  • 白露养生 白露莫贪凉做好3件事能祛燥养肺

    白露养生 白露莫贪凉做好3件事能祛燥养肺

    白露节气预示着天气逐渐转凉,进入仲秋,正所谓阴气渐重,凌而为露,同时天气也愈加干燥起来,早晚温差逐步增大。其中,呼吸道系统疾病、感冒、咳嗽等不良症状多发。所以,在这秋意渐寒的节气中,我们该如何进行养生呢?下面小编则为大...

  • 春季养生食谱 山药枸杞粥解春困补肾养肺

    春季养生食谱 山药枸杞粥解春困补肾养肺

    春分过了,春季算真正开始,气温会逐渐升高,白天的时间相对来说也会变长,这时的人们普遍会变的犯困,犯困时的那个滋味可真不好受,如何消除“春困”呢!小编给大家介绍一款食疗方帮你缓解春困。春天,人们常感到困乏无力、昏沉欲睡...

  • 春季如何养肺防感冒?春季吃什么养肺

    春季如何养肺防感冒?春季吃什么养肺

    进入春季后,又到了伤风感冒的高发季节。因天气的冷暖变化,使感冒咳嗽的人多起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在办公室之间迅速传播。川贝雪梨猪肺汤食疗养生专家认为,春季养肺...

  • 人参养肺丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    人参养肺丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    对于目前许多疾病的病因,到今天为止都尚未完全清楚,因为导致疾病的直接与间接的因素有很多种,但医学一般都认为它与体内各个机能系统的损毁和破坏都有着密切的关系。而中药方剂恰恰就能够弥补这方面的不足,今天就向大家介...

  • 夏末秋初养生9大常识 养肺补水注意防晒

    夏末秋初养生9大常识 养肺补水注意防晒

    立秋之后自然界进入了“阳消阴长”的过渡阶段。盛夏余热未消,气温仍然很高,为了少生病,这时一定要注意养生保健。那么夏末秋初如何养生呢?饮食、起居、运动等方面都不能忽略,下面为您介绍夏末秋初养生的九个小常识,一定要多...

  • 怎样养肺清肺毒?吃五款食物最靠谱

    怎样养肺清肺毒?吃五款食物最靠谱

    在生活中,人们在养肺清肺的时候,就需要对肺内的毒素及时清除,那么,怎样可养肺清肺排毒呢?下面本就为大家推荐五款食谱。1、银耳可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口...

  • 老人冬季养肺的3个妙招

    老人冬季养肺的3个妙招

    保持营养均衡来养肺。不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因,常易发生营养不良,而营养不良会使人体免疫功能低下,容易发生肺部感染。因此,保证合理、均衡的营养物质摄入,是养肺的前提。患有慢性肺部疾病...

  • 立秋养生小常识 金秋最适宜养肺

    立秋养生小常识 金秋最适宜养肺

    明天就是传统的节气立秋了,立秋一过,天气就会转凉,经受了一夏天的酷暑折磨,此时做好养生对于我们在秋季的生活还是非常有好处的。接下来就跟随小编一起去看看秋季该如何养生。立秋养生小常识中医认为人应与天地相应,天人相...

  • 秋季进补美食 润燥养肺

    秋季进补美食 润燥养肺

    人们常说:一场秋雨一场寒,秋季时节我们应该吃什么好?这也许是不少人的烦恼问题。从中医理论上看,秋季养生重养肺,那么该怎么进补了?第一补:山药山药不仅有神仙之食的美誉,还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质...

  • 春季哪些户外活动可以养肺

    春季哪些户外活动可以养肺

    俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家,教你如何从生活中的细节出发,积极主动地增强肺功能,更好地呼吸。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯...

  • 养肺清肝汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    养肺清肝汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    春夏交际是人抵抗力最差的一个时刻,这个时候的我们很容易会有各种各样的问题出现,中药方剂在这些小病症上的效果都是非常好的,下面我们来介绍一种中药方剂养肺清肝汤。【处方】生地12克,寸冬15克,沙参12克,白芨12克,白芍12克...

  • 润肺养肺的食物都有哪些

    润肺养肺的食物都有哪些

    肺部我们隔离灰尘以及颗粒进入体内的主要器官,主要我们的肺部受到感染,很容易导致我们出现咽喉炎以及肺炎等疾病的,所以我们建议大家应该要知道如何去养肺润肺。润肺养肺的食物主要有鱼腥草以及银耳雪梨等食物,我们在平时...

  • 春季养肺有妙招 润肺养肺食物大盘点

    春季养肺有妙招 润肺养肺食物大盘点

    肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺之外窍。肺为娇脏,是对肺的生理病理特征的概括。生...

  • 养肺的方法有哪些

    养肺的方法有哪些

    对肺部要进行很好保护,肺部出现问题对身体健康损害很大,而且治疗肺部疾病也是比较复杂,花费时间较长,因此在平时对饮食、作息都是要合理安排,这样能够预防身体疾病不会出现,那养肺的方法都有什么呢,也是有很多不错之选,下面就...

  • 秋季养肺食疗方法有什么

    秋季养肺食疗方法有什么

    很多人最近都出现了各种各样的肺病问题,肺病问题可能是我们男性朋友长期抽烟饮酒导致的,烟中的尼古丁对于我们自身的肺部伤害非常大,可能会使我们的肺部变黑,日常多吃一些山楂,枸杞都可以帮助我们达到一个养肺的效果,简述一...

  • 养肺去痿丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    养肺去痿丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    生病会给我们身体带来巨大的危害,严重的可导致身体功能紊乱等问题,中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果,今天就来为大家介绍一下养肺去痿丹。【处方】金银花9克生甘草1.5克生地黄6克麦冬9克紫菀1.5克百部1.5克百合6克...

  • 老人养肺秘笈 多按摩鼻喉

    老人养肺秘笈 多按摩鼻喉

    目录第一章:老人养肺多按摩鼻喉第二章:老人护阴养肺吃什么第三章:老人如何做好肺部的保健肺是人的十二经脉之始,主气司呼吸,因此要好好保健,尤其是老年人更因该注意肺部保健,避免咳嗽气虚,哮喘等症状。那么,老年人如何护肺?护肺...

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