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  • 八大招助你远离职场抑郁症

    八大招助你远离职场抑郁症

    八大招助你远离职场抑郁症如何使自己远离职场忧郁症呢?一、在工作上:要对自己有正确的认知评价。自己追求什么,向往什么,心里要有个谱,不要盲目攀比;然后,要以开放、开阔、弹性的角度来看待人生中的挑战,危机也许会变成转机,将...

  • 口臭背后隐藏多种疾病 9招助你摆脱口气重

    口臭背后隐藏多种疾病 9招助你摆脱口气重

    口臭是不少人头疼的问题,口气重让很多人在人际交往中变得很自卑。口臭看起来是个小毛病,却会给人际交往带来很多烦恼。并且,它还可能是身体某些疾病的信号:包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病,都可能引起口臭。口气重怎么...

  • 失眠多梦怎么办 10招助你摆脱失眠烦恼

    失眠多梦怎么办 10招助你摆脱失眠烦恼

    随着生活节奏的加快,越来越多的人饱受压力的困扰,导致精神压力很多,经常性的失眠,做梦很容易被惊醒,醒后就难以入眠,没有良好的睡眠质量,不仅会影响身体的健康,还会影响第二天的工作。下面的这十个办法教你如何正确的摆脱失眠...

  • 上班族健康 8招助上班族护理颈椎健康

    上班族健康 8招助上班族护理颈椎健康

    上班族怎么预防颈椎病,你了解吗?白领整天一个姿势地坐着,久而久之难免会落下各种职业病,尤其是颈椎病,那么上班族怎么预防颈椎病,下面本站为您介绍,供参考。正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎...

  • 换季痘痘迸发 9招助你强力击退

    换季痘痘迸发 9招助你强力击退

    换季痘痘迸发9招助你强力击退换季痘痘迸发9招助你强力击退强力祛痘攻略1、改变洁面方式很多朋友因为夏天皮肤出油多,都会用一些清洁力比较强的洁面产品,但是秋天出油却不是因为温度高,秋天出油最大的原因是肌肤缺水所致,...

  • 4招助白领摆脱颈椎病困扰

    4招助白领摆脱颈椎病困扰

    颈椎病可以说是白领们的职业病,你知道该如何预防颈椎病吗?颈椎病在夏季如何养生呢?今天小编就为大家推荐一些预防颈椎病的方法,让白领们能够远离颈椎病的困扰,拥有健康的身体!如何预防颈椎病1.锻炼颈项肌这是预防颈椎病最有...

  • 职场人压力大易得心病 九大招助你远离职场忧郁

    职场人压力大易得心病 九大招助你远离职场忧郁

    职场抑郁症成为了现在很多上班族的职业病,一般都是因为压力大而引起的,而又没事及时解压,长此以往,很容易就容易导致成抑郁症了。下面跟随本站了解一下吧!职场人压力大易得心病抑郁症广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神...

  • 女性怀孕易得牙龈炎 孕妇牙龈炎怎么治疗 5招助你解决牙龈问题

    女性怀孕易得牙龈炎 孕妇牙龈炎怎么治疗 5招助你解决牙龈问题

    孕妇牙龈炎怎么治疗?女性怀孕后,因体内雌激素和孕激素的变化,再加上孕吐反应和饮食的改变,很容易患上牙龈炎。那么,孕妇牙龈炎怎么治疗呢?孕妇牙龈炎怎么治疗1、盐水漱口孕妇得了牙龈炎时,牙齿会出现出血、红肿疼痛的症状,给...

  • 拒绝自虐减肥 8招助你轻松瘦身

    拒绝自虐减肥 8招助你轻松瘦身

    减肥,不要第一想到的就是要饿肚子饿到晕,或者是在健身房运动到腿软。你应当想的是如何能够吃得健康,如何能运动得最高效。下面介绍的八种减肥方法,可以把你在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低,使你的付出产生事半功倍的效果。...

  • 祛斑小妙招 4招助你祛斑美容

    祛斑小妙招 4招助你祛斑美容

    长斑是许多人非常讨厌的,不管是什么类型的斑都是极其影响我们的美丽的,特别是对于女性朋友而言。而一旦长斑人们就会想方设法的去掉它,而祛斑的方法也是比较多的,今天小编就为大家介绍一下祛斑最好的方法、一些祛斑的小妙...

  • 头痛怎么办 4招助白领脱离头痛

    头痛怎么办 4招助白领脱离头痛

    现在很多的白领都会有头痛的毛病,你知道头痛怎么办吗?你知道该如何缓解头痛吗?今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们缓解头痛的方法,让白领们能够脱离头痛之苦!头痛的治疗方法一、保证充足的睡眠不正常的作息习惯以及睡...

  • 5招助你告别经期异味

    5招助你告别经期异味

    5招助你告别经期异味5招助你告别经期异味经期异味太尴尬?下面小编教你如何告别经期异味。1、选择私处最爱的卫生巾生理期感觉私处有轻微瘙痒,还能闻到较为强烈的异味,很可能与卫生棉的材质有关系。专家建议,女性购买卫生...

  • 老人睡眠差?6招助好眠

    老人睡眠差?6招助好眠

    老人睡眠差?6招助好眠睡不好、睡不饱是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出,约有4成以上的老年人,有睡眠障碍的困扰,且多数并未及时就医治疗。医师建议,老人若出现睡眠障碍,家属可以先尽量协助其培养良好的睡眠习惯;另外,舒适...

  • 人中长痘的原因 招助你强力扫除痘痘

    人中长痘的原因 招助你强力扫除痘痘

    人中长痘的原因招助你强力扫除痘痘人中长痘的原因招助你强力扫除痘痘内分泌旺盛处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速、内分泌旺盛,血气方刚,阳热上升。内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多,这个时候很...

  • 4招助你真正让你了解婆婆心思

    4招助你真正让你了解婆婆心思

    婆媳反目似乎是家常便饭,像我这种和婆婆同在一个屋檐下,相安无事过了三年的,倒成了稀罕物。有人说,这是因为我一开始就把婆婆镇住了。我是小硕,她儿子是小本,我工作比她儿子稳定,钱也不算少,想想看,有多少老人喜欢稳定又工资不...

  • 睡不好、长得慢、脾气臭 5招助孩子好睡眠

    睡不好、长得慢、脾气臭 5招助孩子好睡眠

    广州市民睡眠障碍发病率高达47%,是国内“难眠”城市之一!更令人惊讶的是,中国有25%的儿童有睡眠障碍!其中0-5岁儿童睡眠障碍总患病率20.8%。流行病学调查显示,广州增城1099名2-12岁的儿童里面,睡眠障碍发生率高达22.2%!健康...

  • 夏季养生 10招助白领治好颈椎病

    夏季养生 10招助白领治好颈椎病

    所有伏案工作的人都会有颈椎病,白领也不例外,你知道该如何治疗颈椎病吗?白领夏季养生做些什么对颈椎有好处呢?今天小编就为大家推荐的一些可以帮助白领摆脱颈椎病的方法!夏季养生小常识10招治好白领颈椎病1、两手手指互相...

  • 老人睡眠差?6招助老年人好眠

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    睡不好、睡不饱是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出,台湾约有4成以上的老年人,有睡眠障碍的困扰,且多数并未及时就医治疗。医师建议,老人若出现睡眠障碍,家属可以先尽量协助其培养良好的睡眠习惯;另外,舒适稳定的睡眠环境,...

  • 如何瘦腹 10招助你击退小肚腩

    如何瘦腹 10招助你击退小肚腩

    办公室白领长时间久坐,缺少相应的身体锻炼,难免会引起腹部脂肪的堆积,衣穿的少,不知道的人以为怀孕的呢!那么我们该如何减掉肚子上的赘肉呢?下面的10个瘦腹的方法值得大家学习学习。平时在家我们又该吃什么可以瘦腹呢?一起跟...

  • 瘦身减肥方法 6招助你掉肉不反弹

    瘦身减肥方法 6招助你掉肉不反弹

    很多MM往往都忽视了秋天减肥的重要性,现在天气晴朗,不在那么炎热,胃口的变好很容易导致肥胖的发生。现在网上有很多的减肥方法,选择一条合适自己的减肥方式,坚持下去一定会成功。下面小编就给大家介绍六种瘦身减肥方法,让你...

  • 减肥的最好方法 9招助你快速变瘦

    减肥的最好方法 9招助你快速变瘦

    现在已经是炎炎夏日了,很多的美眉总是抱怨自己的减肥效果不是很好,因为天气炎热很多时候我们都不想出去活动,这时候减肥就很难进行,那么我们该如何呢?今天小编教大家9招快速瘦身的方法,你值得拥有。夏季美食多又加上不运动,...

  • 牙齿疼痛怎么办 6招助你应对牙痛

    牙齿疼痛怎么办 6招助你应对牙痛

    牙痛不是病,痛起来要人命,大家在碰到牙痛时掌握一些简易的治疗方法,对于治疗牙疼就非常有必要了。本站为大家总结了以下几种牙痛快速止痛的方法不妨试一试。牙痛是一种常见疾病。其表现为:牙龈肿痛、遇冷热刺激痛、面颊部...

  • 怎么样才能瘦腰 十大招助你快速瘦腰

    怎么样才能瘦腰 十大招助你快速瘦腰

    裤子再怎么漂亮,如果没有好的身材那也是白搭。炎热的夏季早已过去多时,早晚温差大,不得不逼着MM穿上长裤,这时候发现裤子竟然扣不上了?不知不觉中腰围变粗了,这可愁死爱美的MM了。别怕!小编给大家带来快速瘦腰的10大招,助你轻...

  • 上火怎么办 六个小秘招助你去火气

    上火怎么办 六个小秘招助你去火气

    在这干燥的秋季,上火应该都是很正常的事,那么你知道上火改怎么办吗?今天小编就来为你介绍几款关于上火人群可以用的几种方法,主要是吃一些食物来降火气,下面就跟着小编一起看看吧!上火怎么办1.去火气:苦寒不分家。可以吃一些...

  • 护肝最好方法 7招助你肝脏健康

    护肝最好方法 7招助你肝脏健康

    生活压力大,学习压力大,常常会导致睡眠不足,长此以往的话我们的肝脏就会出现问题。肝脏一旦出现问题这对人类机体的健康有极大的威胁。今天小编就带你了解一下如何护养你的肝脏。护肝最好方法1、饮酒适量喝酒伤肝,想要拥...

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