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  • 婆媳关系稳定和睦的法则

    婆媳关系稳定和睦的法则

    于性情相同,或者是相互之间都想搞好关系的婆媳来说,两个人就更容易凑在一块儿。特别是双方因为都爱着同一个人,而变得更加亲近。无需刻意自然好其实,家庭环境对于婆媳关系的影响是很大的,而对于一个家庭来说,相互之间的爱总...

  • 十大美背法则 打造完美背部曲线

    十大美背法则 打造完美背部曲线

    1、去角质青春痘、肤色不匀?快来去角质每周2次,在家使用磨砂膏去角质,大约1个月的时间,就能改善青春痘问题,如果去spa馆拜托美容师处理的话,大约1~2次就能见效,美容师会使用含有果酸和a酸的高浓度美容液,既能去角质,也具有活化...

  • 白领养生法则 你做到几点

    白领养生法则 你做到几点

    很多健康问题会出现在白领之间。因为白领一族,他们整天面对电脑,而且整日坐在椅子上,还需要忍受电脑的辐射,而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康,因此除了日常运动增强抵抗力之外,还需要适时的补充营养,针对...

  • 产后女性的瘦身饮食法则

    产后女性的瘦身饮食法则

    女性生产完后由于营养过剩又缺乏运动会发胖是正常的,我们只需要在饮食上加以调整就会摆脱肥胖的困扰。吃对东西就会瘦东方人爱吃淀粉类的食物,例如饭、面、面包、蛋糕、饼干等,这些东西最容易积在下半身,不只会胖还会水肿...

  • 宝宝零食安全法则

    宝宝零食安全法则

    妈妈们都知道零食很容易给宝宝的健康带来危害,但是有一个事实却又让所有的妈妈不得不沮丧地承认,几乎所有的宝宝都离不开零食。给宝宝选择安全的零食,也是妈妈的众多考验之一。零食是宝宝都喜欢的小食品,但是一提到零食,妈...

  • 不同季节的睡眠养生法则

    不同季节的睡眠养生法则

    相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧,睡眠不但可以让我们的身体得到休息而且还能起到很好的养生保健的功效,很多朋友可能会认为睡眠养生是简单的事情,其实睡眠养生一点都不简单,所以我们一定要掌握一下睡眠养生的方...

  • 男人的健康长寿法则

    男人的健康长寿法则

    相信每一个读者朋友都是希望自己长寿的吧,我们发现男性朋友的平均寿命是短于女性朋友的,所以我们建议男性朋友更见应该学习一些长寿的法则,这样才能让自己能有更长的时间来陪伴周边的人。很多朋友可能会觉得长寿是非常神...

  • 如何预防癌症 12大黄金法则击退癌症

    如何预防癌症 12大黄金法则击退癌症

    癌症威胁着人们的生命安全,其实癌症是可以预防的,只要注意生活方式和饮食习惯就能够轻松的预防癌症。今天小编就为大家推荐一些预防癌症的黄金法则,赶紧去看看吧!1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把...

  • 幼儿膳食中的加减乘除法则

    幼儿膳食中的加减乘除法则

    幼儿正处在快速生长发育阶段,是中枢神经系统及各种组织器官发育的关键时期,科学喂养、均衡膳食至关重要。膳食中的加法此类食物应予充分保障。蛋白质类是宝宝生长发育的基本要素,要满足他们的需要。奶或配方奶、奶制品、...

  • 春季护肤的黄金法则

    春季护肤的黄金法则

    春季皮肤护理的黄金法则,防晒霜是皮肤护理工作中不可或缺的一步,水乳液的保湿效果非常明显,面膜可以帮助我们保湿,正确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙,小边整理了春季皮肤护理的黄金法则,希望能帮助你。春季护肤的黄金法...

  • 冬季护肤小常识冬季的美丽肌肤法则

    冬季护肤小常识冬季的美丽肌肤法则

    冬季护肤小常识冬季的美丽肌肤法则冬季护肤小常识冬季的美丽肌肤法则,想要肌肤变得更加娇嫩光滑,很多人都不知道怎样才能正确护肤,正确的美白方法其实是非常简单的,所以我们要定期去角质,教你冬季护肤小常识冬季的美丽肌肤...

  • 春季养生法则

    春季养生法则

    现在只要我们一说到养生就会想到饮食问题,确实也是如此,其实现在很多人都会通过一个隐私的方法帮助自己达到养生的目的,而这个方法其实对我们的身体健康是可以带来很多保健功效,还不会留下副作用的,现在我们就一起去看一下...

  • 健康饮食 这样的法则你不看就晚了

    健康饮食 这样的法则你不看就晚了

    现在人都喜欢出去吃,吃一些人工色素合成的食物,觉得这些食物非常的好吃有美味。殊不知这样在无形中已经是破坏了人体的身体健康。那么我们该遵循什么样的饮食原则呢?接下来就让小编告诉你吧!很多的维生素都是纯天然的,但是...

  • 酒精肝患者必备的六则护肝法则

    酒精肝患者必备的六则护肝法则

    酒精肝是常见的一种疾病,简而言之就是因为长年累月的喝酒而导致的疾病。酒精肝患者要注意保护肝脏的健康,否则会影响到身体的健康。那么酒精肝患者该如何护肝呢?下面我们就为大家介绍酒精肝患者的六大护肝法则。1、酒精...

  • 让夫妻关系更和谐的十大法则

    让夫妻关系更和谐的十大法则

    夫妻关系最为我们最重要的一种生活关系,到底我们应该如何处理夫妻关系才能让自己的婚姻生活变得幸福。其实作为一个和谐的夫妻关系不仅仅需要感情基础还需要维护。一、家庭中夫妻没有必要相敬如宾,但绝对需要双方相互尊...

  • 脑中风急救法则

    脑中风急救法则

    如果掌握一些急救常识,无论是救助他人,还是自救,都能为抢救成功赢得更多机会。今天跟大家分享下脑中风急救常识。由于脑血管疾病大多起病急,发展快,病情重,且在家中发生居多,若抢救不及时或措施不当,病情很快恶化,危及生命。在...

  • 问题肌MM的冬季1+1>2美容法则

    问题肌MM的冬季1+1>2美容法则

    担心化妆会堵塞毛孔的MM——卸妆霜+蒸汽美容仪冬天的肌肤处于不稳定的状态,更新周期也变得紊乱,这个时候如果上妆,就怕痘痘会冒出来捣乱。这个时候可以使用卸妆霜,配合蒸汽美容仪进行每周一次的毛孔深层护理。霜状的卸妆...

  • 家中多放几面镜子 宅生活的15个健康法则

    家中多放几面镜子 宅生活的15个健康法则

    睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……宅经济时代,越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。而无论你选择在家SOHO还是偶尔享受不去OFFICE的宅家停歇,都可以让这一段宅时光成为你的健康加分题。只要你...

  • 美丽夏天的“臂”胜法则

    美丽夏天的“臂”胜法则

    你的锻炼计划每项运动做2组,每组做30秒钟。每组做1分钟。做这个动作的时候要保持缓慢,有控制的,每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。(为了达到最好的效果,你可以每天都做,如果你只是抬高你的身体的话,这对你来说是安全...

  • 4个法则让快速面“垃圾”变营养

    4个法则让快速面“垃圾”变营养

    快速面从它诞生那天起就饱受批评是非常无辜的。当然,今天在这里不是要为快速面“翻案”的,快速面在均衡营养方面的确有它的不足之处,不过既然它存在了,那就一定有存在的道理。为大家破析一下快速面健康美味吃的问题吧。首...

  • 隔夜菜有毒 隔夜菜安全食用六大法则

    隔夜菜有毒 隔夜菜安全食用六大法则

    关于隔夜菜的争论,这么多年一直就没有停过。不少家庭一次做的菜,一顿吃不完,倒掉又太浪费,留着隔天吃是再正常不过的事情了。但网上流传着隔夜菜有毒,吃了会致癌的说法,到底是不是真的?到底什么是隔夜菜?隔夜菜真的会致癌吗?关...

  • 四个美臀法则 秀出性感蜜桃臀

    四个美臀法则 秀出性感蜜桃臀

    想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且...

  • 战胜疲劳的五大法则

    战胜疲劳的五大法则

    第一,节律与疲劳由于受清醒一睡眠周期的影响,人会在每天的同一时刻感觉到睡意阵阵袭来,也会在同一时刻感到精神抖擞,做事情事半功倍。顺应这种节律,保证睡眠充足,对消除疲劳是极为重要的。例如一个人在晚上11时至半夜之间入...

  • 风靡日本养生法则

    风靡日本养生法则

    目录:第一章:风靡日本养生法则第二章:欧美人长寿不一样的秘诀第三章:美国10大健康新知多走路预防记忆力下降对于养生,每个国家都有他们自己的方法和秘诀,下面我们就一起看看风靡日本的养生方法有什么吧!欧美人长寿的密秘又在...

  • 护肤法则搞定肌肤问题养出自然无暇美肌

    护肤法则搞定肌肤问题养出自然无暇美肌

    护肤法则搞定肌肤问题养出自然无暇美肌护肤法则搞定肌肤问题养出自然无暇美肌,面部清洁不够彻底就会滋生细菌,一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备,脸蛋白净就是最好的美白,护肤是从人体内部改变肌肤状态,教你护肤法则搞...