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![吃肉苁蓉补肾阴虚吗]( "吃肉苁蓉补肾阴虚吗")
吃肉苁蓉补肾阴虚吗
如今，随着生活压力的增大，很多男性朋友经常忙于工作而无暇顾及自身健康。而经常性的熬夜加班，不规律的饮食作息很是让很多男性朋友出现肾虚阴虚的状况。肾虚不仅影响身体健康，对夫妻生活也有一定的影响，因此是很多男性朋友...
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![寒露养生 阴虚体质者养生五大要点]( "寒露养生 阴虚体质者养生五大要点")
寒露养生 阴虚体质者养生五大要点
一年有四季，二十四节气，一个季节有六个季节，现在正是秋季的寒露时节，那么这个时间段我们应该如果养生呢？阴虚体质的人需要注意什么呢？寒露期间的天气有什么特点呢？带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。阴虚体质者养生5要点寒...
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![阴虚吃什么 中医食疗帮助你]( "阴虚吃什么 中医食疗帮助你")
阴虚吃什么 中医食疗帮助你
阴虚吃什么阴虚体质多表现为形体消瘦，手足心发热，口燥咽干，头昏眼花，虚烦不眠，潮热盗汗，两颧赤红，大便干躁，小便黄，舌质红、苔少，脉细数，食用辛辣温燥或油炸之品则生热等症状。阴虚体质宜食滋阴养液润燥类食品。可多吃百合，鸡蛋，蜂...
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![肺阴虚有什么食疗的方法]( "肺阴虚有什么食疗的方法")
肺阴虚有什么食疗的方法
生活压力变大，身体也出现了很多毛病。可是这些病症去医院又太麻烦，我们就会想到食疗。而肺阴虚有时会导致我们咳嗽或感冒，大家要爱护自己的身体，就要进行食疗。那么，肺阴虚有什么好的食疗方法呢？炖雪梨川贝：雪梨1个，川贝母6克...
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![阴虚湿热体质如何调理 老中医教你调理法]( "阴虚湿热体质如何调理 老中医教你调理法")
阴虚湿热体质如何调理 老中医教你调理法
在中医理论中，有九大体制之说，其中阴虚体质和湿热体质就是其中的两种。日常生活中，由于生活作息不规律、饮食不科学就是引起阴虚湿热体质的出现，那么有什么方法可以调理阴虚湿热体质呢？一：少熬夜、规律作息、按时吃饭1：一定...
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![阴虚湿热体质吃什么好呢]( "阴虚湿热体质吃什么好呢")
阴虚湿热体质吃什么好呢
每个人都体质都会有些许的不同，有些事阴虚湿热的体质，对于这种体质的人群来说，他们的身体可能不太好，更容易生病，所以，一定要及时的改善。因为阴虚湿热的体质不属于疾病，我们可以通过食疗的方法来改善哦！接下来就为大家介绍阴...
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![什么是肾阳虚阴虚]( "什么是肾阳虚阴虚")
什么是肾阳虚阴虚
现在人们百分之百都是属于亚健康的状态，没有完美的没有疾病的人，正是因为现在处于亚健康状态的人们才注意养生和身体健康，现在的人们生活和精神压力过大，都会出现一些疾病，西医是通过检查来看到底是哪里出了问题，而中医通过...
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![女人阴虚会变丑？教你通过食物来滋阴养阴]( "女人阴虚会变丑？教你通过食物来滋阴养阴")
女人阴虚会变丑？教你通过食物来滋阴养阴
中医认为，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。【银耳】银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃...
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![阴虚火旺的人吃什么调理]( "阴虚火旺的人吃什么调理")
阴虚火旺的人吃什么调理
阴虚火旺的人吃什么调理阴虚火旺的人吃什么调理阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既...
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![阴虚咳嗽吃什么好]( "阴虚咳嗽吃什么好")
阴虚咳嗽吃什么好
阴虚现象当然需要注重及时的调理，因为毕竟这样的一个问题很容易出现咳嗽痰多，或者是其他不良的现象，但是面对这样的一个情况，我们应该采取什么样有效的调理和解决方法，还是有很多人不知道的，所以下面我们就为大家来推荐一下...
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![气阴虚体质的表现有哪些呢]( "气阴虚体质的表现有哪些呢")
气阴虚体质的表现有哪些呢
可能大多数人都不知道是气阴虚体质的患者是什么特点症状，首先这是由于这类体质的患者性子比较急，身体火气旺盛，做事情风风火火，总是有忙不完的工作，容易丢三落四，说话声音快，这也就是气阴虚体质的主要表现之一，除了这些以外，对...
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![阴虚补肾的食物有哪些]( "阴虚补肾的食物有哪些")
阴虚补肾的食物有哪些
肾阴虚就是指的是肾阴不足，而且被虚火困扰的表现。如果肾阴虚的话，一般的表现就是虚热，会口干舌燥而且会比较潮热，还会出现盗汗的情况，而且脉搏也变的比较细。在中医上说，肾阴虚的人应该多吃一些比较清凉的食物，比如说金银花...
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![阴虚和气虚体质的表现有哪些]( "阴虚和气虚体质的表现有哪些")
阴虚和气虚体质的表现有哪些
一般来讲，人们在平时要想区分开阴虚和气虚，其就需要对二者在人们身上的不同表现多多了解。那么，阴虚和气虚体质都有什么表现呢？气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、...
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![阴虚痰湿体质如何调理效果好呢]( "阴虚痰湿体质如何调理效果好呢")
阴虚痰湿体质如何调理效果好呢
阴虚痰湿体质是生活当中的常见体征之一，这类体质的患者多数表现为，身体乏力，失眠，高血压，喜欢吃冷饮，身体肥胖，不喜欢运动，也不喜欢喝水，阴虚痰湿体质，女性多过于男性，与这一类体质需要及时调理，若不注意会引起许多并发症，那么阴虚...
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![阴虚体质如何保养呢]( "阴虚体质如何保养呢")
阴虚体质如何保养呢
传统的中医学是我国文化当中的一大特色，有着十分深厚的实践和理论作为基础。中医当中，养生是其一大亮点，不同的体质有不同的保养方法，根据体质进行保养能够起到事半功倍的效果，因而。不同的体质需要进行不同的辨别。那么，阴...
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![男性阴虚体质的表现有什么]( "男性阴虚体质的表现有什么")
男性阴虚体质的表现有什么
人的体质有好坏之分，按照中医的理论说法就是身体有阴虚或是阳虚之说，特别是对于男性来说有了阴虚的体质后，对身体是特别不好的，不但会影响到男性的正常工作和学习，还对日常的生活有特别严重的影响，特别是会出现整个人没有精...
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![阴虚体质调理方法有哪些呢]( "阴虚体质调理方法有哪些呢")
阴虚体质调理方法有哪些呢
中国有一句古话叫做对症下药，其实我们的身体的状况是分为很多不同的体质的，有的人属于阴虚的体质，是因为长期的没有养成一个好的生活习惯，比如经常的早上不吃饭，那么对于这样的阴虚体质就需要去调理，下面就教给大家，阴虚体质...
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![肾虚分阴虚和阳虚 教你正确辨别方法]( "肾虚分阴虚和阳虚 教你正确辨别方法")
肾虚分阴虚和阳虚 教你正确辨别方法
在临床上，肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚这两种类型的。人们在平时如果要对自己的肾虚症状进行辨别的话，就可以从二者之间的以下区别之处进行了解。肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠...
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![男人阴虚和阳虚的区别有哪些]( "男人阴虚和阳虚的区别有哪些")
男人阴虚和阳虚的区别有哪些
阳虚和阴虚是目前在男人身上最常见的两大状况，通常来讲，男性朋友在对自己是肾阴虚还是肾阳虚的问题上，是可以从二者的区别上来进行辨别的。那么，男人阴虚和阳虚的区别有哪些呢？下面本文就对二者之间的区别和具体在人体身上...
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![阴虚湿热体质症状详解 一定要看！]( "阴虚湿热体质症状详解 一定要看！")
阴虚湿热体质症状详解 一定要看！
阴虚湿热体质的人往往会比常人身体素质更差一些，因为这种体质的人身体新陈代谢较差，易造成内分泌紊乱。那么阴虚湿热体质具体有哪些症状表现呢？阴虚湿热体质症状1.夜间烦躁不能入睡;2.四肢困倦，时常感到头重脚轻;3.脸上冒...
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![阴虚火旺的食疗料理法-阴虚火旺的症状]( "阴虚火旺的食疗料理法-阴虚火旺的症状")
阴虚火旺的食疗料理法-阴虚火旺的症状
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重。阴虚火旺的食疗料理法-阴虚火旺的症状体消瘦阴虚者胃火...
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![熬夜易阴虚 9大食物滋阴效果好]( "熬夜易阴虚 9大食物滋阴效果好")
熬夜易阴虚 9大食物滋阴效果好
熬夜易阴虚9大食物滋阴效果好阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。现代社会，因为大家劳神较多，损耗阴津，因此白领里面阴虚的人也比较多。比...
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![肺热阴虚咳嗽吃什么药呢？]( "肺热阴虚咳嗽吃什么药呢？")
肺热阴虚咳嗽吃什么药呢？
肺热阴虚咳嗽是属于比较常见的病了，大多数的人都是因为呼吸系统方面出现了发炎的情况导致的，这时候大家就一定要特别的注意自己的饮食了，如果饮食不好的话，就很有可能会导致病症的严重程度变得更加的严重，所以一定要及时的...
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![肝肾阴虚该吃什么好呢]( "肝肾阴虚该吃什么好呢")
肝肾阴虚该吃什么好呢
我们日常饮食的种类是非常繁多的，但是很多人由于经常忙碌工作就会忽略对身体的的保养，这样就会导致我们的身体出现一些疾病，尤其是经常熬夜以及饮食不规律就容易导致出现肝肾阴虚的现象，但是想要更好的进行治疗除了药物治...
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![阴虚湿热体质的调理方法]( "阴虚湿热体质的调理方法")
阴虚湿热体质的调理方法
相信大家对于阴虚湿热体质肯定不会陌生吧，阴虚湿热体质是我们最为常见的一种体质了，阴虚湿热体质的朋友容易出现口臭和失眠不好的症状，此外阴虚湿热体质的人还容易出现消瘦或者虚胖的情况，所以我们建议阴虚湿热体质的朋友...
