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![痛经的分类型吗？常见的经期反应有哪些？]( "痛经的分类型吗？常见的经期反应有哪些？")
痛经的分类型吗？常见的经期反应有哪些？
一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。那么，痛经的分类型吗？常见的经期反应有哪些？下...
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![四款治疗痛经食谱]( "四款治疗痛经食谱")
四款治疗痛经食谱
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥等症状。中医认为，痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。饮食疗法能起到较好的改善和预防作用。下面由...
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![4大方法 让女人远离痛经]( "4大方法 让女人远离痛经")
4大方法 让女人远离痛经
4大方法让女人远离痛经对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。痛经现象十分广...
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![告别烦恼 七款药膳全面调理痛经月经不调]( "告别烦恼 七款药膳全面调理痛经月经不调")
告别烦恼 七款药膳全面调理痛经月经不调
生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已。特别推荐几种中药食疗治痛经、月经不调的办法，读者可以尝试，效果不错。1.当归红花瘦肉汤治疗月经不调...
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![痛经食疗 “蛋”化经期综合症]( "痛经食疗 “蛋”化经期综合症")
痛经食疗 “蛋”化经期综合症
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。不少女性，每个月都会有这么三四天遭受痛经之苦，应该怎么办呢？吃止痛药？虽然止痛药能解痉止痛，但长久服用，会产生耐药性与副作用。那该怎么办呢？试试食疗吧！医学研究表明，红酒能通经活络。如气...
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![女性痛经内分泌失调怎么办]( "女性痛经内分泌失调怎么办")
女性痛经内分泌失调怎么办
每月总有那么几天是广大女性朋友们不愿意面对的，因为突如其来的酸痛难受，而且有时候更是夹杂着阵阵的疼痛感，身体素质好、平常注意保养身体的女性朋友还会相对好一点，但是一般的女性的很难忍受的。而内分泌失调是人们比较...
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![补血痛经疗方 补出气质丽人]( "补血痛经疗方 补出气质丽人")
补血痛经疗方 补出气质丽人
补血是很多女人都要做的功课，樱桃食疗法法就是很好的补血方法，下面和小编一起来了解一下饮食食疗法来补血。补血痛经疗方补出气质丽人樱桃是补血佳果青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁...
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![痛经特别厉害该怎么处理 可以缓解痛经的饮食和药膳]( "痛经特别厉害该怎么处理 可以缓解痛经的饮食和药膳")
痛经特别厉害该怎么处理 可以缓解痛经的饮食和药膳
痛经是一种在女性中很常见的妇科疾病，是因为月经不调引起的。一旦痛经的话除了日常的时候会被疼痛困扰之外，还很可能会影响以后的生育问题。那痛经特别厉害的时候应该怎么处理呢？什么饮食可以缓解痛经？快跟着本站的小编一...
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![痛经怎么办 治疗痛经中医有奇招]( "痛经怎么办 治疗痛经中医有奇招")
痛经怎么办 治疗痛经中医有奇招
随着女性朋友年龄的增长，很多妇科疾病也不断滋生，其中最为多见的就是痛经，那么痛经应该如何治疗呢？大家不要担心，今天小编就给大家具体的介绍一下中医是如何治疗痛经的，希望对广大女性朋友有一定的帮助。元胡益母草枣蛋元胡...
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![让女人和“痛经”说再见]( "让女人和“痛经”说再见")
让女人和“痛经”说再见
第一类方法：饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激...
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![如何缓解原发性痛经呢]( "如何缓解原发性痛经呢")
如何缓解原发性痛经呢
痛经的因素有很多种，有的痛经是属于原发性的痛经，还有的人是属于继发性的痛经，这两种痛经对人们身体的影响和伤害是非常大的，很多人对痛经一点都不重视，以为痛经只是每个女人都会有的生理现象，但是却忽视了这样的现象很有可...
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![女性痛经要怎么缓解]( "女性痛经要怎么缓解")
女性痛经要怎么缓解
痛经一词对于每个女性想必都是非常深刻的。很多男性朋友也因为自己的女友而熟知这个让人头疼的词语。有句话叫做，再强悍的女汉子也敌不过大姨妈，指的就是女性的痛经。那么女性痛经应该怎么缓解呢？1注意保温，如果是坐着或...
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![用益母草泡脚 有效缓解女性痛经]( "用益母草泡脚 有效缓解女性痛经")
用益母草泡脚 有效缓解女性痛经
女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法...
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![为什么会痛经呢]( "为什么会痛经呢")
为什么会痛经呢
痛经可以说是很多女生都过的经历，我们都知道正常的女性每个月都有几天的月经期，但是痛经往往会给我们的生活带来很大的困扰，它的疼痛是常人无法想象的，有时候甚至会害怕月经期的来到，痛经严重的影响到我们的生活和工作，那么...
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![女性多吃香蕉可以缓解痛经]( "女性多吃香蕉可以缓解痛经")
女性多吃香蕉可以缓解痛经
贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高...
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![女人痛经有什么好办法能缓解？]( "女人痛经有什么好办法能缓解？")
女人痛经有什么好办法能缓解？
基本上所有的女性都出现过痛经的症状，只是轻重程度有所不同而已。如果比较轻微，就是极为正常的生理现象。但是对于小腹疼痛较为严重的情况，就需要及时采取一些有效措施帮助缓解。那么一般来说都有什么样的办法呢？下面小编...
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![中医活血散寒方 五大食疗可解救女人痛经]( "中医活血散寒方 五大食疗可解救女人痛经")
中医活血散寒方 五大食疗可解救女人痛经
中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方：当归益母草蛋材料：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。做法：将当归、益母草、鸡蛋同加清水...
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![痛经的危害有哪些？引起痛经的原因有哪些？]( "痛经的危害有哪些？引起痛经的原因有哪些？")
痛经的危害有哪些？引起痛经的原因有哪些？
痛经为最常见的妇科症状之一，痛经是指经期前后或月经期出现下腹痉挛性疼痛、坠胀、伴腰酸或其他全身不适，严重者影响日常生活和工作。那么，痛经的危害有哪些？引起痛经的原因有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、痛...
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![痛经泡脚有用吗如何调理呢]( "痛经泡脚有用吗如何调理呢")
痛经泡脚有用吗如何调理呢
女性来月经的时候前后期都会出现痛经，所以说在月经期间出现情绪烦躁，肚子疼痛，骨盆冲血，还有食欲下降等症状是非常普遍，而且正常的一般来说都是月经期间的常见症状，那么一般来说对于通勤泡脚有用吗，如何泡脚才能够缓解痛经呢...
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![怀孕初期有像痛经一样的症状]( "怀孕初期有像痛经一样的症状")
怀孕初期有像痛经一样的症状
怀孕初期有很多症状是正常的，下肚伴有像来经期那样的疼痛，还有乳房会疼痛怀孕初期会有很多需要注意的事情，不要过度的劳累初期怀孕宝宝很脆弱很容易造成流产，初期如果有像痛经那样的感觉是正常的，也可以到医院检查一下咨询...
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![痛经跟妇女月经来潮的关系都有哪些]( "痛经跟妇女月经来潮的关系都有哪些")
痛经跟妇女月经来潮的关系都有哪些
中医师表示，中医认为经痛跟妇女月经来潮时发生经血滞碍、气血失和有大的关系，因为这时患者常出现胞脉阻滞、经血流行不顺畅，进而产生“不通则痛”的现象。【临床症状】临床上女性患者比较会出现气滞、血瘀、寒凝等证，当然...
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![痛经简单即效的穴位按摩方法]( "痛经简单即效的穴位按摩方法")
痛经简单即效的穴位按摩方法
痛经是很多女性都经历过的一种疾病，对我们身体的伤害是非常大的，而且会让女性在月经期间出现过度的紧张和恐惧的心理，如果我们掌握好穴位进行按摩就能得到很好的缓解，但是人体的构造是非常复杂的，按摩也是要掌握好穴位和方...
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![女性一直痛经怎么回事？]( "女性一直痛经怎么回事？")
女性一直痛经怎么回事？
痛经是让很多女性都感觉到烦心的一种症状，严重的患者可能从月经初潮就伴随有小腹疼痛的不适感，且通常一直持续性的出现，每次来例假可以说是十分痛苦的一件事情。那到底是什么原因导致痛经无法缓解呢？小编为此已经搜集到了...
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![注意：女性月经期间“吃苦”小心痛经]( "注意：女性月经期间“吃苦”小心痛经")
注意：女性月经期间“吃苦”小心痛经
即使在炎热的季节，经期也不宜过多食用苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿茶、莴苣、苦丁茶等苦味食物，特别是寒性痛经的朋友，不仅在经期要和苦味食物彻底保持距离，即使在非经期，也应该少吃。而应适当食用一些温热、易消化吸收、富有营...
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![缓解痛经之11个方法]( "缓解痛经之11个方法")
缓解痛经之11个方法
1.保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。2.服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质...
