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  • 防止抽筋的6个贴士 消除与抽筋紧密相关的诱发因素

    防止抽筋的6个贴士 消除与抽筋紧密相关的诱发因素

    许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么,发生抽筋时应该怎么处理,如何防止抽筋呢?下面跟随本站了解一下吧!小腿抽筋怎么办?1、当发生抽筋时,尽量把抽筋...

  • 6大护肤贴士!助男友抗衰老

    6大护肤贴士!助男友抗衰老

    虽说男人是越老越好,但这并不代表满脸皱纹、肤色暗沉、眼袋黑眼圈严重的男人会更加具有魅力。6大护肤贴士!助男友抗衰老一、男人也必须防晒大部分男人都会认为防晒是属于女人的专有名词。不过,其实防晒并不是为了防止晒...

  • 贴士:男人慎防六大“啤酒病”

    贴士:男人慎防六大“啤酒病”

    贴士:男人慎防六大啤酒病{display:none;}啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为液体面包,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期...

  • 新妈咪正确护理腹泻宝宝贴士

    新妈咪正确护理腹泻宝宝贴士

    宝宝腹泻的五种类型1.脾虚泻:脾胃虚弱导致吃完就泻,大便里有不消化的食物、乳块等,但不臭,宝宝面色发黄,不够精神。2.伤食泻:因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛,泻下大便酸臭,由于饮食过多损伤脾胃,导致宝宝不想吃饭。3.风寒泻:因...

  • 炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门

    炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门

    炖好老母鸡汤5贴士清淡开胃有窍门鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。都说炖鸡汤,尤其是老母鸡有油,所以要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉。那么,有什么窍门炖出来一锅清淡开胃...

  • 电脑族的健康贴士

    电脑族的健康贴士

    目录第一章:送给电脑族的健康贴士第二章:给网虫的健康支几招第三章:长期用电脑正确坐姿保健康随着电脑的普及,熟知和使用的电脑的人越来越多,无论是哪个年龄段的人对电脑的依靠都很强大。那么,长时间使用电脑就会面临许多健...

  • 上班族美背贴士 打造迷人美背

    上班族美背贴士 打造迷人美背

    1、定坐+侧腰+旋转这是最简单也是完全不用担心会影响工作和同事的一个小动作,垂直90度挺直腰背坐在椅子上,双手背在身后。吸气的同时缓慢向左侧旋转,做到自己极限位置停留5秒钟,然后缓慢回正再重复右边的动作。你完全不用...

  • 日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀

    日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀

    女人的臀形就像钻石的切割一样重要,作为完整S型线条的收尾部位,娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。提臀塑形正成为都市爱美女性的流行词汇,悉心呵护这宝贵的线条,你不可掉队吃坐行日常细节养成翘臀p。日常吃住行美臀贴...

  • 6个饮食贴士缓解经期综合症

    6个饮食贴士缓解经期综合症

    6个饮食贴士缓解经期综合症经期综合症的出现,从生物角度来讲,是因为涉及月经周期固有的性激素吹按波动。另外,垂体促性腺发生的变化也会通过神经机制对女性的心理活动和行为造成影响。情绪和紧张会反过来影响生殖激素的...

  • 防久坐告别疲劳上班族保健贴士

    防久坐告别疲劳上班族保健贴士

    时下的白领们,是否还在苦脑着坐得太久和对着电脑太久会引起一系列的疾病呢?是的,如果你有这样的担心,那么你是对的,白领们的通病大概都是肩颈问题,还可以能引起腰锥病等。就让爱美网带白领们去进行一场职场养生大法吧。十年...

  • 美食贴士 女性夏季养生小常识

    美食贴士 女性夏季养生小常识

    夏季是一年中最热的季节,人体新陈代谢非常旺盛,人体阳气外发,伏阴在内,很多女性朋友在此时忽略了身体健康,今天小编给大家讲下女性夏季养生小常识。1白开水取代冷饮因为热,人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰,但是一杯珍珠奶茶...

  • 冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃

    冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃

    现在已经进入冬季最为寒冷的时候,异常的寒冷干燥,这个时候也是胃病的高发期,同时许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要更要保护好自己的胃。怎样养胃呢?下面给大家介绍五个养胃小贴士保胃健康,一起来看看吧。...

  • 女性养生必知 冬季经期保健七个贴士

    女性养生必知 冬季经期保健七个贴士

    进入冬季,天气非常寒冷,对于女性来说,经期更需要及时护理,否则受到寒气侵袭,会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢?下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。一、经期吃什么1、蛋白质:经期内应多摄入...

  • 护肤贴士:解决4大问题肌还得靠面膜

    护肤贴士:解决4大问题肌还得靠面膜

    1.斑点肌肤类型天生体质就是偏黑皮肤,黑色素细胞也比较大,一晒太阳不太会晒红晒伤、而是直接变黑,而且不容易白回来,但是不容易有斑点问题。保养建议:淡化斑点、肤色更匀亮。坚持使用天然美白祛斑产品,或定期敷美白面膜,也可...

  • 春季养肝健康贴士

    春季养肝健康贴士

    有的人容易在春季出现肝火旺盛的现象,春季养肝就显得尤为重要了。春季养肝也是要讲究很多科学方法的,这样才会起到事半功倍的效果。那么春季养肝的方法有哪些呢?春季养肝的食物又有哪些呢?一起来了解下吧!春季养肝春季养肝...

  • 电脑族防衰老贴士

    电脑族防衰老贴士

    你知道吗?每天对着电脑的IT女性,多少都会受到电脑辐射的威胁,而受到伤害后表现最明显的恐怕就是您的皮肤了,如何防止您的脸被电脑侵害呢?我们来学学以下的方法……NO.1电脑摆放位置很重要尽量别让屏幕的背面朝...

  • 电脑族防辐射 5个贴士远离伤害

    电脑族防辐射 5个贴士远离伤害

    许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害,当你远离电脑一个星期后,你会发现痘痘不见了,脸上的皮肤光滑了,别意外,这都是因为你远离了电脑辐射的关系。外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很...

  • 便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘

    便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘

    很多的人都会有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘的苦恼呢?什么食物可以帮助人们缓解便秘呢?想要知道这些问题答案的朋友们就赶紧去下文了解一下吧!1、排便时要专心排便时要把注意力集中到排便...

  • 冬季健康饮食贴士

    冬季健康饮食贴士

    冬季健康饮食贴士冬季的最大特点就是冷,而寒冷气候导致机体的内分泌系统不得不动员更多的激素如甲状腺素、肾上腺素等促进机体代谢产生能量,保证体温。如此冬天我们首先应该穿的暖和,多吃能量高的食物如鸡蛋、鱼类、乳类...

  • 感冒了怎么办 5贴士对抗感冒

    感冒了怎么办 5贴士对抗感冒

    冬天天气寒冷,寒气很容易侵袭,无论是办公室里还是大街上随处可见都有人拿着面纸擦鼻涕,那是感冒的症状,感冒使得人们无法正常的工作休息。那么冬季感冒了怎么办?今天小编就带你了解一下5贴士如何帮你对抗感冒。冬季感冒怎...

  • 冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症

    冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症

    现在真的已经是冬天了,小伙伴们是不是都觉得非常的冷啊,要多穿衣服保暖哦。冬天不仅天气冷、干燥,而且也是抑郁症的高发季节,大家一定要注意。那么我们应该如何远离冬季抑郁呢?冬季养生有哪些方法呢?下面我们就来看看吧。7...

  • 七条贴士 伴您好眠

    七条贴士 伴您好眠

    进入老年期以后,时常困绕着老年人的睡眠问题是普遍存在的一个问题。不易入睡,睡眠过浅,容易惊醒,醒后不易再睡,清晨醒来过早,而白天却昏昏沉沉,总打瞌睡,这些情况几乎是老年人共同的苦衷。许多老人总希望通过使用催眠药来解决...

  • 时尚先生 睡眠美容的保护贴士

    时尚先生 睡眠美容的保护贴士

    时尚先生睡眠美容的保护贴士我们常说早睡早上身体好,同理,早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好,尽量不要熬夜!睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静,假如真实不克不及早睡,应尽量把光线调低。例如:关失落照明灯...

  • 有车族必看健康贴士

    有车族必看健康贴士

    据调查,因为司机的原因引起交通事故占总数的70%-80%,也就是说绝大部分事故的发生都是因为人的因素,其中重要的就是司机的心理。开车族都知道一句话:礼让三先,先让、先慢、先停,可是在驾车的时候这句话就记得不那么清楚了。...

  • 老人防衰老妙招 健脑益智六贴士

    老人防衰老妙招 健脑益智六贴士

    老年痴呆症严重威胁着老年人的健康,也剥夺了老年人安享晚年的权利。随着年龄增加,该拿大脑功能老化、智力下降等这些问题怎么办呢?下面小编总结健脑益智6贴士,帮助大家科学用脑,延缓大脑衰老。1、勤用脑不要害怕用脑,用脑越...

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