教给准妈妈如何测胎动
让准妈妈本身测胎动!!!很有诱惑吧!固然此刻病院精密仪器许多,但每天跑病院让准妈妈很辛苦。怎么样在家既简单又便利的知道胎动的环境呢?让我们来教你正确测胎动吧。
测试时间:有身第24周开始。
测试要领一:计算到达某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。
测试开始:准妈妈早上起床后就开始丈量胎动,到达10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能到达10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你顿时去病院查抄。
测试要领二:记录每天的胎动次数。
测试开始:可以用画表格的要领进行记录。每天早上8点开始记录,每觉得到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有到达10次的话,建议你尽快去病院查抄。
测试要领三:计算固按时间内的胎动次数。
测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分袂在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把丈量的时间耽误至6或12小时。
测试要领四:晚饭后的丈量。
测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,丈量宝宝的胎动次数,看看呈现10次胎动所需要的时间。如果赶过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去病院查抄。
测试要领五:累计白日的记录。
测试开始:准妈妈在整个白日,约莫早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可安心了,这是最简单的要领。
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