秋季护肤的窍门有什么
由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,尤为重要。下面,小编来为大家介绍一些秋季护肤的小妙招吧!
首先,着重洁肤,首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。 要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,不使用含酒精的化妆水、保湿乳。
其次,过了9月,秋意渐浓,人们往往忽略了紫外线的存在。其实,初秋的紫外线相当强烈,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,其原因是因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢,因此出门时还应擦防晒霜。
再次,秋风萧瑟,天气阴冷干燥,还没有从夏日摧残中恢复过来的肌肤很容易变得干燥、起皮、缺乏弹性,多以聪明的女人会在秋天对肌肤进行24小时不间断的美容保湿。而其中,给自己的肌肤补充水分,就非常必要了,平时的时候一定要注意多喝水。除了必须多饮水,还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器,以增加室内的湿度,并每隔数小时给皮肤喷点水,使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,像 银杏叶极度滋养膏等这些温和的 补水保湿佳品应该收入自己的囊中。
最后,合理饮食。补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要要。另外,还需要注意保持大便通畅,排出人体毒素,应适度多吃高纤维少污染蔬菜。
秋天气候干燥阴冷,对肌肤是一个严峻的考验,作为爱美的女性应该了解、熟悉一些秋季护肤小窍门,做好 肌肤的护理保养工作,即使是在干燥的季节,依旧水漾动人,娇美无限。
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