内分泌失调的原因-内分泌失调吃什么?
可以说,心理是导致内分泌失调的重要病因,尤其是生活在快节奏的大城市中的女性,更是要承受来自各个方面的压力,所以这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调,而这也是可以引起女性朋友患不孕症的。
内分泌失调的原因-内分泌失调吃什么?
内分泌失调的原因有哪些?
内分泌失调的原因有哪些很多女性朋友都有内分泌失调的症状,不但是绝经后的女性,很多年轻的朋友也是有内分泌失调的,而内分泌失调会导致女性朋友患不孕症。那么为何会内分泌失调呢?
1、心理压力
可以说,心理是导致内分泌失调的重要病因,尤其是生活在快节奏的大城市中的女性,更是要承受来自各个方面的压力,所以这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调,而这也是可以引起女性朋友患不孕症的。
2、生理紊乱
生理紊乱也是需要女性引起重视的,因为人体的内分泌腺激素本来可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂会因为受到外界影响而失调,进而就会导致女性朋友们内分泌失调,引起不孕症。
3、营养缺乏
若是人体想要维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则内分泌等问题就会出现,进而还会导致不孕症。
内分泌失调吃什么?
薏苡仁海带粥:
原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。
做法:
1、首先,将桃仁、杏仁用纱布包住,用水煎煮取汁。
2、然后,加入其它的佐料一同煮成粥即可,每天食用2次。
这款粥有助于降压,降低血脂,并且具有化痰散结、益胃的功效,能够调整身体机能,改善内分泌。
雪梨芹菜汁:
原料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。
做法:
1、将以上材料洗干净,把芹菜切成段状,西红柿切片,雪梨切块,柠檬去皮。
2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。
这款蔬果汁有清热,润肤的功效适用于痤疮的辅助治疗。另外,对于内分泌失调的治疗也非常有效哦。
丝瓜茯苓枣花汤:
原料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。
做法:
1、将以上的材料全部放在锅中,加入适量的清水,煎煮。
2、煎成浓汁,两次混合即可。
分两次,在饭后服用,10天一个疗程。一般的内分泌失调患者,服用一个疗程即可见效。
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