中年妇女护肤品用什么呢?
护肤品是每个成年女性的必要武器,特别是生在职场中的白领们,可是,那些好一点的护肤品都那么的贵,对于一般家庭而言,很多都不愿意花费那么多钱来护肤,其实,想要拥有好的皮肤不是只有用贵的护肤品才可以改变的,平时在我们的生活中,有一些物质对于此方面都有着很大的作用。那么,接下来,听一听小编的介绍。
红薯:给肌肤光滑质感
红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有黏液的蔬菜一样,含具有滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。
莲藕:保持肌肤光泽
莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
木耳:摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。因含有食物纤维,木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和枣子煎汁,效果加倍。
梅子:去角质
梅子有去角质的功效。2~3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂擦都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻:补充健康油分
芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维生素E,可改善末梢血运障碍,使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。
山芋:润泽肌肤
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
大家都知道,水果中蕴含着丰富的维生素,平时多吃一些水果有助于我们对于食物的消化,还可以起到排毒的作用,为皮肤提供充足的水分,让肌肤更有弹性和有柔韧,对于一些有粉刺的人,可以多吃一些草莓。虽然很多家庭妇女每天很长的时间都呆在屋里,但是也需要清洗皮肤。
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