怎样让胸变大变挺？安全又实用丰胸小妙招推荐给你！

一说到丰胸，相信很多女性就会想到按摩丰胸，吃一些能丰胸的食物等，这些方法在女性的丰胸道路上必不可少，但是效果却没有预想的那么好。其实丰胸是要找对方法的，怎样让胸变大变挺？【一对一咨询丰胸+V：1991201889】今天来教你几招怎样让胸变大变挺，让你魅力不打折！

一、药膳丰胸

中医丰胸讲究从内部调理，怎样让胸变大变挺？取花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天经期是丰胸的最佳时期，一定要把握好。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

二、吃利于胸部发育的食物

为了进一步促进胸部发育，饮食上一定要注意，要多吃一些促进激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等，其中，蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分，多吃的话可以有效促进胸部发育的。

三、按摩丰胸

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂，对丰胸也是有很不错的效果的，怎样让胸变大变挺？在沐浴后使用美乳霜，这样胸部会吸收营养更彻底，丰胸效果也会大大增加，这里给大家推荐波丽妮雅。

研究表明，霜是易被肌肤渗透吸收的类型，尤其是波丽妮雅美乳霜：质地细腻，触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续营养作用，效果更佳。产后胸部萎缩下垂，揭盖后即可闻到暗香浮动，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。

并且波丽妮雅与其他产品不同的是，波丽妮雅坚持以“源于天然，丰挺自然”的独特理念。波丽妮雅是纯天然植物成分，不含有害添加剂，不会有依赖性、和副作用，更不会反弹。能够有效地将丰胸植物营养精华，直接导入胸部乳房组织，唤醒休眠状态的细胞，达到乳房二次发育的效果。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按—摩的丰胸模式，让女性们丰胸的时候不必担心安全的问题，放心使用。