冬瓜荷叶茶经期可以喝吗
现在社会最流行的一个话题是减肥,当然,每个人都想拥有一个优美的身材,冬瓜荷叶茶的其中一种功效是减肥,所以很多人都爱喝冬瓜荷叶茶。但值得注意的是,冬瓜荷叶茶它是属于寒性的,那冬瓜荷叶茶经期可以喝吗,在经期,女性要避免寒性的食物,这样的食品不助于排除体内瘀血。女性在经期必须把体内的瘀血排出来,这些瘀血如果没有得到及时排出来的话,可能会使月经不调,痛经等。
经期不能喝冬瓜荷叶茶的主要原因在于:冬瓜荷叶茶有收涩止血的功效,喝了可能会导致月经不干净。 不过,从另外一个角度来说,即使荷叶没有收涩止血的功效,也不应该在月经期间减肥,在孙乃雄编著的《月经病防治与调护》一书中这样写道: 减肥可以说是全民运动,年轻女性更是趋之若鹜,连月经来潮时也不松懈,因而惹出问题。
月经不顺会导致荷尔蒙失调,反而容易造成肥胖,可谓得不偿失,想要减肥者要注意。 月经来潮时,除了要充分休息,还要注重营养,寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等,都要避免。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后,这些病患的经行腹痛都获得改善。 除了特定饮食减肥法,还有剧烈断食法、减肥药瘦身法,现在流行的则是汉方减肥。其后果都是月经失调.
冬瓜荷叶茶经期可以喝吗,根据上面介绍的冬瓜荷叶茶对经期产生的影响,就很容易知道在经期是不能喝的,因为这种茶的最明显作用是止血,经期止血,就会导致月经不调,痛经,也有可能导致肥胖。再说,女性在月经期间,应该多喝温性的东西,尽量少吃寒性的东西。
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