人体穴位按摩丰胸的方法有哪些
胸小了后最大的愿望就是丰胸,并且成功使胸部增大,然而在丰胸过程中会遇到很多难题,丰胸的效果不佳。其实丰胸的方法是非常复杂的,必须配合乳房的发育,更要清楚丰胸的主要方法,可使用人体穴位按摩丰胸,此法要寻找乳房四周的穴位,能刺激到乳腺的发育,迫使胸部有增大的症状,那么人体穴位按摩丰胸的方法有哪些?
按摩效果最好的时间是洗澡以后,因为休浴后身体血液循环会加速.有助于按摩功效的发挥。按摩前最好先在乳房上涂抹些精油或乳液,按摩时比较好推按,也不会伤及胸部肌肤。每次按摩完毕后,要立即喝250~500ml的温开水。配合食疗是丰胸过程重要的环节.平时多吃猪蹄、鸡脚等食物,另外多喝木瓜汁、牛奶,也会令胸部更丰满。
1、从腋下向胸部上方按摩,对促进淋巴循环起很好的效果。
2、右手从左边腋下开始按压至胸围中心,然后绕到右胸部下方,直到右胸副乳位置,作“S”形按摩。
3、同理,左手从右边腋下开始按压至胸围中心,然后绕到左胸部下方,直到左胸副乳位置,作“S”形按摩。
按摩胸部周围除了刺激乳腺增长,促进淋巴循环外,还能有效修副乳,帮助胸型建立更平衡对称、坚挺的形象喔,每天练习一定让你快速拥有美胸。
美乳操:
用双手按摩胸部周围,刺激乳腺发育,使得胸部上翘挺立。
1、双手微微握拳,在锁骨下方开始,注意双手采用挤压的方式,由上而下挤压至胸部下方。
2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的边缘),然后重复。
3、左手托着左胸上部,右手按着左边腹部,从底部往上推压,直至完全解放整个胸部。
在膻中穴、乳根穴、膺窗穴进行按摩,具有不错的丰胸功效。膻中穴是指两侧乳头的中心点;乳根穴是在乳头的垂直下方,位于胸下围处;膺窗穴是在乳头上方,横测两根指头的位置,在这些位置轻轻按压,每个穴道约按压五至十秒,感觉有一点点酸痛感即可。平时还可多做些简单的动作,进行胸肌运动。弯曲手肘呈九十度,双手握住一瓶装有600ml水的宝特瓶,两手手肘互相靠拢,往上下提高运动,一次十五至二十下并进行二至三组的循环,主要目的是让胸部不因瘦身,发生松弛或下垂现象。
人体穴位按摩丰胸的方法就为大家做了详细的介绍,丰胸对女性是非常重要的,胸部增大会提高女性的自信,对婚姻等也有极好的帮助,如果女性觉得胸部大小不满意时,可使用相关的方法调理,人体穴位按摩要先找准穴位,再学习按摩的手法与方式,每天坚持对穴位进行按摩,乳房增大的机率就会提高。
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