橄榄油丰胸方法有哪些
爱美是每个人的都有的一种心理,尤其是女性。现在很多女性为了美,会去医院、美容院做一些与丰胸有关的治疗。不知道大家有没有听说过橄榄油,要知道橄榄油的作用有很多,其中一种就丰胸。橄榄油可以丰胸,但是要讲究方法,知道橄榄油丰胸的方法有哪些吗?下面为大家介绍。
1、摩擦法
四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些推拿,共推拿三遍。
2、揉捏法
四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至乳房,着力要轻;然后以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力,力要透入深层肌肉、韧带。
3、抖动法
一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。
注意事项
胸部、乳房推拿,最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。推拿前洗净双手,剪去指甲,以免损伤乳头或是皮肤。
由此看来,橄榄油的作用真的好大。用橄榄油丰胸,要比上美容医院方便很多。橄榄油丰胸的方法以上已经有了很好的介绍,所以各位爱美的女士们也不妨试试上面介绍的方法。当然,就算是方法再好也是需要时间的,坚持也很重要。
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