按摩可不可以以催奶
因为很多妈妈在生产之后,其实奶水都比较少,而这样就不利于宝宝的营养吸收,所以妈妈们可以认识和了解一些,能够帮助自己催奶的方法,只有奶水充足了,对于宝宝的成长才比较有保障,那么你有认识和了解过,如何通过按摩的方法帮助妈妈催奶吗?现在我们就去看看。
按摩催乳的方法
按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。
进行催乳时,为了防止在按摩时损伤皮肤,通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管,轻轻向乳头方向推抚,促进血液循环,疏通乳腺管。如果乳房上有硬块,就应该从好的部位推向硬块部位,直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以更有效地达到催乳效果。
妈妈也可以用干净毛巾蘸些温开水,由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭,两侧各15分钟,同时辅佐以下按摩方法:
环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;
螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
女性处于哺乳期,乳房很容易发炎。按摩必须注意手法,如果手法不准确或者手劲太大,都可能会导致腺管堵塞加重,严重的可能会引发炎症。除此之外,哺乳妈妈平时也要注意乳房卫生。边哺乳边工作的妈妈不要因为工作,耽误了正常的挤奶时间。一般来讲,两到三个小时应该挤一次,否则易产生炎症。
采取以上所介绍的这种按摩方式,帮助妈妈催奶自然是比较有利的,这样的方法比较的安全健康,因为我们都知道对于哺乳时期的妈妈而言,任何的方法使用都不可盲目,尤其是对一些药物问题,要是不合适的话,还可能会引发其他的不利问题发生。
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