户外防晒霜你用了吗?不用的你变这样
很多的女人在夏季外出会使用防晒霜,可是很多的男人却不用,那么,不用防晒霜外出的话,会有什么危害呢?在使用防晒霜的时候都要注意什么?
不用防晒霜的危害
1、肌肤纤维受损
长时间被阳光照射就会导致肌肤纤维受损,这就意味着你皮肤的张驰粗线问题,也就是说会产生皱纹和细纹!
2、晒斑
之前讲过,每个人在皮肤深层都是有长斑风险的,如果不注意防晒,就会让风险几率增加,晒斑出来后浅表层的斑医院也点不干净,你只能靠遮瑕和淡斑精华,想想都累!
3、过敏
长久以来不涂防晒,同样也会造成皮肤敏感的问题。先是晒后泛红,你可以说这是少女元气感,但是这也是皮肤反应的一种啊!
使用防晒霜的注意事项
办公室也需要防晒霜
就算你足不出户,防晒也是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的紫外线有很强的穿透性,可以对皮肤或多或少的造成直接伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过可以选择质地轻薄的防晒霜或隔离霜就可以了,也可以选择具有保养功能的防晒日晒,一般就足够了。需要强调的是,防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射,消除电脑辐射的重要手段就是做好每天的清洁皮肤工作。
海边勤补防晒霜
夏天的时候,去海边玩是件很美的事情。但海边的太阳对你的肌肤一般都不够友好。对于很多女性来说,一提到海边玩,首先想到的就是防晒问题。去海边,我们都会挑选一款高防晒系数的防晒品。但是下海后应该多久补擦一层防晒霜呢?
准确的说,下海游泳,每次上岸后都应该补擦一次,特别是身体防晒霜。脸部一般不会像身体一样浸泡的厉害,不用每次上岸后都补擦一次,但还是建议至少每隔2个小时要重新擦一次。
想防晒就拒吃感光食品
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃感光食品。芹菜,香菜,白萝卜,芒果等属于感光食品,他们会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。如果想抑制色素沉淀,可以多吃些让皮肤白皙的蔬果,如猕猴桃,草莓,番茄,橘子,卷心菜等。
防晒霜的使用期限和使用量
很多人只知道防晒霜要在出门前30分钟擦拭,才会发挥防晒的作用。可是你了解你使用的防晒霜可以有最佳使用期的。一般来说100毫升的防晒乳液只用在擦脸的话,要尽量在3个月内用完,否则就达不到防晒效果了。就算是一瓶没有使用过的防晒霜,如果隔年再使用,防晒效果也会打打折扣。
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