男人吃钙片有什么好处呢
我们经常在电视上看到有关钙片的广告,基本上都是小孩子和老年人食用的。其实,男人在生活中经常都是承担着比所有人都重的压力和体力活。特别是到了中年,身体的健康就进入了一个人生的分水岭。这时候容易出现骨质疏松,手脚乏力的问题。中年男人吃钙片有什么好处呢,赶紧来了解吧。
(1)维持血管的正常通透性
体液中钙含量降低,毛细血管通透性增强,血液中的成分可以渗出血管外,这就是某些过敏性疾病的发病机制。注射钙制剂,可以降低毛细血管通透性,过敏性疾病即可缓解。
(2) 抑制神经肌肉的兴奋性
钙离子有降低神经骨骼肌兴奋性的作用。血钙浓度低到每10 0毫升血7毫克以下时,神经骨骼肌兴奋性增强,可以出现手足搐搦症或惊厥。这时静脉推注钙制剂,提高血钙浓度,惊厥即可停止。
(3)参与肌肉的收缩
肌浆里的钙与骨骼肌收缩有直接关系,对维持心肌的正常收缩也起重要作用。如果钙浓度过高,可以减弱肌肉紧张,引起心跳减慢或心脏停跳。
(4)参与血液凝固过程
抽血化验时,常在血液标本中加入枸橼酸钠或草酸钾等抗凝剂,枸橼酸和草酸可与血液中的钙离子结合,使钙离子减少,血液标本不会凝固。
不了解真的不知道,原来男人吃钙片有这么多的好处。所以不要总是以为男人是家里的顶梁柱,就像超人不会生病。其实,到了中年的男人身体渐渐的不如以前,更加需要补钙,除了平时通过食疗补钙之外,还可以吃钙片补钙。这样能够有效的预防疾病的出现。
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