男人补肾壮阳保健品有哪些
众所周知,性生活对于每个家庭的重要性,如果性生活不和谐的话会影响家庭的和睦,但是由于现在生活压力比较大,很多男性在性功能方面存在问题,当出现这种问题的时候,男性必须高度重视起来,男性补肾食疗法主要是比一些有需求的男性提供健康的饮食搭配,接下来让我们一起来了解一下男性补肾食疗法。
1补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的男性功能疾病、尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
2补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
3补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
如果说你觉得自己需要补肾的话,那么就可以了解和学习一下男性补肾食疗法,毕竟就是通过实践证明的方法,对于人们来说是十分有作用的,作为女性当发现自己的丈夫需要补肾的时候,那么就应该多鼓励自己的丈夫,不能因为其他任何的原因而让自己的丈夫产生消极的情绪。
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