还不赶快补?五个表现提醒你肾气不足
生活中有一部分人常常会忽视对肾脏的保养,结果久而久之便会导致肾气不足。可不要小看这种病症,因为它不但降低了身体的抵抗力,也会致使人的听力下降,不论是工作还是学习,都会感到精力不足。那么,哪些症状预示着肾气不足呢?
1、春天手脚冰凉
有很多人到了春季手脚还是冰凉的,这主要是由于人体在冬天精气养得不足造成的。我们知道,如果冬天肾精藏得不够的话,供给身体生发的力量就少了,精气到不了四肢,所以就出现四肢冰冷的症状。这时候,就需要补肾了。
2、爱吃味道浓的东西
在社会上有越来越多的“吃辣一族”,很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上怎么解释呢?这主要是人的脾胃功能越来越弱了,对味道的感觉也越来越弱,要用味道厚重的东西将元气调上来帮助运化,此时说明肾气已经不足。
3、每天17~19点发低烧
有些人认为发高烧不好,实际上发高烧反而是气血充足的表现,小孩子动不动可以达到很高的热度,因为小孩子的气血特别足。人到成年之后,发高烧的可能性就不大了,甚至经常出现低烧的状况,特别在下午17~19点的时候,很容易发低烧,这实际上是气血水平很低的表现,表示肾气已经大伤了。
4、坐着时总是不自觉地抖腿
有些人坐着的时候总是不自觉地抖腿,你也许会认为这是个很不好的毛病,是没有修养的表现,其实这也说明了这个人的肾精不足。
5、睡觉时总出汗
睡觉爱出汗在医学上称为“盗汗”。中医认为,汗为心液,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。
-
男性进入更年期的八个信号 更年期综合症防治措施
更年期是一个人由中年过渡到老年所需要经历的一个过渡间隔。一般女性进入更年期的特征比较明显,因为一旦进入了更年期的女性就会停经以及脾气暴躁。但是对于男性来说,更年期的症状不太明显,所以有时候就连自己进入了更年期也不知晓。今天就跟着本站的小编一起来了...
-
10个让男人放松的角落
愈来愈多的男人,愿意倾听自己内在的声音,也愿意承认自己和女人有一样的情绪。但他们还是谨慎地选择,在自认最安全的“私密空间”,独自面对。1.车子很多人都会比喻,车子是男人的“小老婆”,黏腻且私密。车门一关,就无人可打扰。开着车也可以到任何想去的地方,充分满足男...
-
连续两天遗精怎么回事呢
遗精这个问题很多的男性朋友应该不会感觉十分的陌生,男性在出现遗精的情况之后往往会觉得这是一种十分正常的事情,一般男性无性生活的话一个月最多可出现四五回遗精的情况。但是连续遗精的出现就很有可能是代表着男性的身体出现了问题。那么连续遗精到底是怎么回...
-
精子在外面存活时间多久
抽烟喝酒很多人觉得这是男人的象征,可是在医学上面的医科专家看来,这会大的损伤到男性的身体,特别是长时间抽烟喝酒就会造成精子质量大大降低,而造成精子存活的时间变得非常的短,特别是在进行备孕的时候,精子可以活几个星期,那么如果长期损害身体的话精子有可能就会造...