从微笑中感知什么真谛 笑谈养生法

从微笑中感知什么真谛 笑谈养生法

从微笑中感知生命真谛——与儒商孙新彦聊微笑养生法

现代忙碌的社会，我们出席各种各样的交流场所，面带微笑的与人交谈，儒商孙新彦说：“微笑是一种智慧”。如果你一直是真诚的微笑，那你的心一定是懂得慈悲与谦卑，有慈悲之心的人一定会有一颗智慧的心。

微笑与智慧

三十多岁的年纪，十多年的商海经历，本以为这次的采访对象会是一个略显世故的企业家，但没想到初见孙新彦，不仅没有从他身上感受到太多的商人所特有的味道，反而是他周围散发着的积极向上的能量场，以及一直保持在脸上的善意的微笑让彼此之间的距离拉近了许多。

他说曾在自己叫孙新彦的新浪微博上发了这样一条消息，大得必有大德，大德必有大得。之后他问了许多人，你想有大的得到必须要有大的品德，你有大的品德必然有大的得到，这是必然的产物。那你觉得我们怎么样才能有德？结果许多人都无法答出。

孙新彦说，小时候上思想品德课，老师一直告诉我们要有品德，但当时的我们只知道不骂人、不打架这是有品德，到现在才明白，从微笑做起，才是真正的德。道理很简单，因为你一直是真诚的微笑，那你的心一定懂得慈悲与谦卑，有慈悲之心的人一定是会有一颗智慧的心。聪明只是一时，但智慧却是会让你一生受益。

微笑是一个简单的动作，但它所产生的正能量场却是一个良性循环，会让你发现和感受到这个世界的美好。孙新彦直言现在的他与以前相比，早巳没有了那时的浮躁，生活中时刻保持微笑让他在潜移默化间，处理面临的各种问题不再烦躁不安，不再忧虑生活中会出现的种种不好的状况，当状况发生时，往往只需按照心的指示做事，就一定不会出现太大的差错。

在采访过程中，孙新彦自己都表示对这样的情况感到不可思议，但现在的他，几乎每天都拥有一种很强烈的幸福感。面对这样的状沅，孙新彦表示只能说明通过微笑，让他的生活开始变得简单而美好，让他的心更加充满智慧。

所以孙新彦也建议大家，哪怕如果一个人是要去寺庙祈福，他也认为这个人只需要祈福两件事，一是祈福自己更有智慧，二是祈祷自己更有慈悲。如果这两件事做到了，其它的顺其自然就好。因为只有祈福这两件事，你才能笑口常开，你祈福的其他事才能得以实现。

因此在生活中，你一定要在见人三米的位置时就微笑，对你身边所有人都微笑，你才能得到一颗智慧的心。

微笑与利他

孙新彦虽然现在经营着一家中药材批发公司，但他从一无所有到因为经营中药材生意成功，再到去年因为投资电子商务产业而亏损，十多年跌宕起伏的经历让现在的他更愿意选择坐在茶几前，与朋友分享自己通过亲身经历得到的感悟，孙新彦说在他宜己刚出来卖产品的时候，说不了三句话就一定会说对方的肤色好像没对，会尽量去卖自己的产品。很多年以前，他觉得自己更多的是一个生意人，聊不了三句话，就一定会引导到产品上去。

但是现在，任何人进到公司，他都是选择聊天，如果你觉得自己有需求要买产品，那你愿意买多少就多少，不会有任何的勉强。

现在的孙新彦，更多的看淡了许多物质层面上的东西，走出了许多商人最重视的金钱利益关系之后，开始学会了放下，明白了海为何能容纳百川的道理，只是因为海愿意把自己的姿态放到最低，所以江河湖泊才会最终流人大海。许多人都说做人处事耍低调，但却只是说说而没法做到，原因就是做不到真正的利他，没有学会首先主动对别人付出;没有懂得只有让别人先喜欢你这个人，那么接-来无论你办事还是做产品，才会水到渠成；没有知道耍让别人喜欢你很简单，只需要一个真诚的微笑，就能融化掉彼此之间的隔阂。而做不到利他最根本的原因，则仍然是不会微笑。因为只有学会微笑，才会明白利他的重要性，大德才会有大得。

微笑做事，做利他的事，做顺从的事。顺从不代表委届，顺从代表接纳、接受。跟你的合作伙伴、跟你的爱人，同一件事，你能不能先接受？你和他对抗，双方都不能平常心，都不能静下来，最终就有可能会分开。因为当时大家做事的出发点都是利己、顺己，但如果任何事都变成利他、顺从，那很多事就很简单了。

就像前几天，一个朋友告诉孙新彦，在公交车让座时有位老年人不服老，反而反问自己是否真的有那么老，让其朋友郁闷了半天。孙新彦的回答当时很尖锐，但的确有着他自己的道理。他问他朋友，是否失恋了一次，就准备一辈子不再恋爱了？是否被蛇咬了一次，就十年都会怕井绳？是否做一件好事被一个人误解，就一辈子不准备做好事？孙新彦说，其实最重要的是你去做就好了，你只需要活在自己的正确心态中，你的心情是被自己掌握的，不是被别人昕掌握的。

只有零心态付出，你才会比想象之中更加喜悦和成功。傲一件事，无关乎于别人对你的评价，只关乎于做完后自己内心的这份喜悦。真正有大爱的人，不会只对身边某一人好，一定会对身边所有人好，把爱传给身边的所有人。你在车上让一个座位，你一定要相信有一天有人会为你爸妈让一个座位的。大家都知道滴水之恩当涌泉相报，大家都愿意涌泉相报，但就是没有人愿意出一滴水。其实付出很简单，从一个微笑开始就够了。

微笑与养生

孙新彦的茶具上有一个笑佛，当水流经过，佛会因为水声的影响，发出类似哈哈的笑声，他也因此笑着对我说他的这尊佛会笑，佛笑天下可笑之人，每次看着这尊佛笑的时候，他就会更加明白道法自然的真切含义，而这，也正是孙新彦对于养生之道的看法。

养生就是养心。面对生活与周围的入要保持微笑，面对自己的心更是要保持微笑。因为微笑一定让一个人的能量场、能量节更正面，那这个人天天生活在正能量当中，想生病也就都会变得不太可能。怎样吃五谷杂粮、怎样锻炼身体养生等方式是我们每一个人都十分清楚，但如果一个人的心态没有品德、没有慈悲，那他不可能做好养生，身体的素质一定会变差。早存几年之前，孙新彦身边有一个朋友由于身体体质较差，特意找他开了一些滋补的中药材，但过了很长一段时间，他的朋友身体状况并没有得到明显改善，当时孙新彦感到很奇怪，直到最近他才明白，如果一个人的心境、环境、能量场没有得到改善，那他的朋友身体是不可能真正有所好转的。因为所有的养生补品、健康食材只能起到辅助的作用，修心才是问题的关键。

孙新彦举了个例子，比如你今天上午穿了—件自己认为很喜欢、很漂亮的衣服，但到公司后有同事说你衣服很难看，你会有什么样的感觉？也许你以后每次穿这件衣服，就会想起你同事的评价，这件衣服也就永远挂在了那里。但如果你的心学会了微笑，微笑的去面对这样的评价，你也就不会因为其他人的一句话而影响了自己的心情。之前有个小女孩儿，因为家里的原因让她一直压抑了很久，就好像是失去了世界那样的弩张，当孙新彦告诉了她这套微笑的理论后，这位女孩儿开始懂得了微笑的美好。

十多年的经历，更让孙新彦明白了，当一个人的内心没有信仰的时候，他的心会是荒的、飘渺的，一个人身体里所蕴藏的负能量又是正能量的N倍以上，大家在一起做一件很困难的事情时，如果在这个过程由哪怕只有—个人说了一句这件事情根本不可能完成，那么带给大家的灾难都会是不可预估的。所以，孙新彦从去年有—次连续面壁思过三四个月的经历开始，便让面壁思过成为了一种习惯。

这样的过程为保持自己内心永远充满正能量，永远保持微笑打下了牢固的基础。每天睡觉之前，孙新彦都会进行10分钟的自我总结，我今天做到了哪些？我今天感觉哪些没有做优秀？我今天看我身边的人，哪些很优秀？哪些没有做好？我们眼睛看到的、耳朵听到的，别人做的不好的，我自己要如何改变，改正？这样像放电影般的回放，就如同坐禅，内心也就变得更加的强大。

小鸟虽小，但它却拥有整个天空，微笑虽然简单，但它能改变你的一生。从微笑中，你可以感知出这样一套公式，微笑的养生一微笑的智慧=爱→和平→喜悦→智慧→品德→慈悲→顺从→利他→做到→悟道→知道→行动→给予→微笑（反推亦可）。

因为微笑，所以你会有爱，你会感到和平喜悦，直到你开始学会给予；又因学会给予，让你的心开始积极行动起来，开始悟道，开始学会利他与顺从，从而再一次深刻明白微笑的意义所在。

结语：微笑是一种智慧，是一咱最根本的养生方式。你今天微笑了吗？（文章原载于《养生杂志 》，刊号：2012.05，作者：虹茹 版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。