美丽萧蔷的护肤经
当年的“台湾第一美女”萧蔷已经年过40了。今年1月13日的广州之行,众人惊叹萧蔷看起来还像个二十多岁的粉嫩娃娃,对此,萧美人毫不保留的大谈护肤心得,快来一起来学习学习吧!
平时很少化妆
萧蔷表示,自己虽然也爱护肤品,但平时会尽量不化妆或只化淡妆。萧蔷认为脸上的皮肤是非常脆弱的,一定要善待它,能不化妆就尽量不要化妆来减轻皮肤负担。
tips:精心的日常护肤保养是必要的,化一个漂亮的妆虽然能让你更加亮丽,但要知道的是,时间一久,你就会发现,这是需要付出代价的。
十分注重睡眠
在美容护肤中,睡眠对于保养也是十分重要的。所以,萧蔷平常都十分注重保证睡眠。而且,萧蔷指出,在睡眠中,肌肤能有效的抵御自由基,避免肌肤的老化。
tips:保持好皮肤,不管多昂贵的护肤品都比不上好的睡眠。所以,爱美的MM们不必过去追求昂贵的护肤品,只要睡好美容觉,就已经足够。
清洁要彻底
在萧蔷看来,清洁是整个美容护肤工作中十分重要的一环。因为作为演员,每天都必须化妆,因此结束了一整天工作的她将清洁摆在了第一位。这种清洁,不仅仅是将肌肤上的污垢清理干净,更能给你身心上的洁净和愉悦感受。
tips:到了寒冷的冬天,建议用温水洗脸,帮助彻底清洁污垢。然后再用冷水拍脸帮助毛孔收缩,最后记得要用干毛中擦干脸,因为湿毛巾最容易滋生细菌哦!
时刻准备防晒
萧蔷说,她平常很注重防晒,以为紫外线会对肌肤产生巨大的伤害。在现场,萧蔷讲到她家有一个漂亮的花园,为了防止自己被太阳晒到,她一般很早就会起床,乘着“太阳公公还没有出来的时候”整理修剪这些花花草草。
tips:提醒爱美的MM,冬天也一样需要防晒哦,出门擦上防晒隔离霜,不仅可以防晒,还可以阻挡隔离空气中的粉尘。
心态一定要保持年轻
在萧蔷的保养心经里,保持良好的心态是美容的关键点,想要肌肤年轻有光泽,就一定要有好的心态,时时保持自己的愉悦心情,会让你的肌肤也像明媚的春光一样灿烂迷人。
tips:心情好的时候皮肤也会有光泽,所以保持年轻的心态是留住青春的关键。
多喝美容养颜汤
萧蔷认为,美容保养中,要尤其注意对饮食的控制,平常也要注意多吃一些对肌肤有好处的食品,不要常吃垃圾食物。
tips:多吃新鲜蔬菜水果无疑是最佳保持年轻的饮食,据说萧蔷平时很爱煲一些美容养颜的汤,爱美的MM们都可以试试。
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