误打误撞治好多年便秘
一位多年习惯性便秘的老人经常依靠内服和外用药物排便。但是效果不大。而且直肠内往往结成多块粪石,更是难以排出,稍一屏息用力,就眼前发黑。
近半年来,使他能顺利排便的原因,是家中偶然添置的豆浆机。起初,每天早餐喝完自制的豆浆后。把滤出的豆渣当做垃圾倒掉了。
一次无意中听邻居说,吃豆渣能治便秘。于是。抱着试试看的态度,想亲自尝试一下,每次早餐后,把豆渣与豆浆一同吃下。这一招果然灵验,次日清晨均能毫不费力地排出软便。有时两天三次。这一意外收获不但使我从此告别了便秘,而且更重要的是可以避免老年因排便困难导致的各种疾病。
在此建议便秘患者不妨一试,既不浪费。又解决了便秘,岂不一举两得。
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生活中怎样防范高血压
人们在出现心梗、心衰等急症时方知高血压第一杀手的后果与危害。平素无声无息的高血压,其实与我们的生活方式息息相关,认识与之密切相关的因素,有助于我们防患于未然。肥胖与高血压近年来有学者认为2/3的高血压患者由肥胖所致,特别是腰围/臀围之比与以后高血压发生密...
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老年人冬泳或晨练应要特别注意
对于沿海地区,冬泳的老人为数不少。虽然冬泳的确能强身健体,但还没有过此类经验的老人千万别轻易尝试,以免身体适应不了突然的冷刺激而生病。防寒保暖并非适用于所有老年人,对于没有心血管疾病如高血压、动脉粥样硬化的老年人而言,同样可以尝试抗寒锻炼。冬泳在我国...
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老人白内障的早期症状是什么?
白内障是眼睛疾病的一大类型,经常发病于老年人。会导致视线不清晰,视力减退,看东西浑浊等症状。白内障分为先天性和后天性,得病的原因可能由于遗传,也可能是源自生活。无论如何,有了疾病就应该要治疗。今天我们要了解的是老年白内障的早期症状,一起来看看!引起白内障的...
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老年人梅毒性心脏病吃什么好
我们到了年老的时候得多加照料我们自己的身体,病痛有时候就来得突然,发生在我们不经意的时候,免疫力低下,缺乏锻炼,没有注重生活细节等等都会让病毒侵入到我们的人体,由此一来我们就只能一步步的治疗了。而要保证完全的康复就要看我们患者本身的意志力。而老年人梅毒...