老年胃肠功能紊乱
当人到了老年的时候,各种疾病就会纷纷来袭,总是给老年人生活带来很大麻烦,而且老年人身体器官很容易衰老,这样一来就更应该在生活中多多注意了。老年人胃肠功能紊乱会让老年人吃不下饭,睡不好觉,而且不论是吃什么药都不会彻底治好。那么,老年胃肠功能紊乱到底该怎么办呢?
所谓“胃肠功能紊乱”,意思就是胃肠道本身并没有器质性病变,患者出现的各种症状,都是由于消化功能失调引起来的。其中又以“肠易激综合症最常见”。
这是结肠的一种功能性病变。主要表现就是腹胀和大便不调,易腹泻,易便秘,或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关,常在进食生冷、油腻食物后加重。
本病目前无特效治疗,药物只起辅助作用,饮食及生活调理才是关键。
具体如下:
1、少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。
对于老年人来说,治疗胃肠功能紊乱可以从饮食方面入手,作为老人的子女应该多给老人做一些能够调理肠胃的食物,最好让老人每天都要喝一碗小米粥,这样通过调理肠胃来解决肠胃功能紊乱问题。此外,多给老人做一些比较软容易消化的食物,这样减少肠胃负担,对疾病治疗也有一定的帮助。
-
老年人养生保健靠中药泡脚
脚有人体“第二心脏”之称,在寒冷的冬季,脚底暖则全身暖,所以很多老年人喜欢睡前用中药汤泡泡脚,起到养生祛病的作用。泡脚做起来无比简单,但其中门道也并非人人皆知。中药泡脚如何起到保健效果?人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)。六条主要的经络,包...
-
食疗治疗老年痴呆症的方法
老年痴呆症是长者常见的精神障碍性疾病,轻者神情淡漠、默默不语、反应迟缓、少思善忘;重者言辞颠倒、不识亲友、时哭时笑、或几日不眠、厌食,甚至大小便失禁。患者宜多进食营养食物,如豆制品、瘦肉、鱼肉和蔬菜。每天保持适量运动,避免空气污染和噪音刺激。在阳光和...
-
老人白内障的早期症状是什么?
白内障是眼睛疾病的一大类型,经常发病于老年人。会导致视线不清晰,视力减退,看东西浑浊等症状。白内障分为先天性和后天性,得病的原因可能由于遗传,也可能是源自生活。无论如何,有了疾病就应该要治疗。今天我们要了解的是老年白内障的早期症状,一起来看看!引起白内障的...
-
老人喝豆浆养生要注意的禁忌 豆浆的药膳食谱推荐
老年人养好身体,做好保健就能长寿。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品。其含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2及铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人。那么老人喝豆浆有哪些好处呢?喝豆浆有哪些禁忌呢?和本...